超低热量，饱腹感超强的蔬菜三明治，做法简单，适合想减肥的上班族。
By 丘比食品
用料
- 丘比沙拉酱蛋黄口味 适量
- 鸡蛋 110g
- 生菜 60g
- 紫甘蓝 50g
- 火腿 60g
- 番茄 50g
做法步骤
1、准备所需食材。
2、鸡蛋滑散煎熟。
3、铺保鲜膜，放一片生菜。
4、摆放紫甘蓝丝。
5、放炒好的蛋。
6、放火腿。挤上丘比沙拉酱蛋黄口味
7、放番茄。
8、再盖一片生菜。裹紧保鲜膜。
9、切开，完成
小贴士
可根据喜好搭配里面的食材。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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