#比春日更治愈的是春日美食#山野嫩蔬、时令美味,是时候把春天吃进肚子里啦!山野嫩蔬、时令美味,是时候把春天吃进肚子里啦!今天小编分享的山野嫩菜、时令美食就是野生荠菜,荠菜是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(1)

“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”。这是宋代爱国诗人辛弃疾《咏荠菜》的名句,道出了荠菜这—野生之蔬,是先春而萌,返青最早的报春菜—荠菜。不畏严霜寒风,按照自身生长规律,茁壮成长,这是大自然恩赐给人类的一种无污染的绿色野蔬之珍品。

古人认为:物以稀为贵,食以野为奇。而野蔬之中荠菜,其翠绿、鲜嫩、味美、醇香、即色、香、味俱佳之特色。

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(2)

荠菜吃法也有很多种,荤素烹饪均可,如清炒、煮汤、凉拌,荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、荠菜煎饼、作春饼及荠菜豆腐羹等,清香可口,风味独特,柔嫩鲜香,营养丰富,是人们喜食的野菜。荠菜糊古称“百岁羹”,老人常食即防病又延年。

挖来的野生荠菜吃不完?如何保存还能到夏天的时候食用?首先将挖来的荠菜洗净用开水烫一下捞出放凉,挤出水分分成小份放入冰箱中冷冻,需要食用的时候取出解冻就开食用。

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(3)

小编今天不做荠菜饺子、荠菜煎饼、荠菜馄饨,做好吃美味的荠菜饼,下面开始制作

食材:野生荠菜 适量 猪肉 适量 姜 鸡蛋 1个 盐 蚝油 生抽 2勺 料酒 1勺 鸡精 十三香 胡椒粉 面粉 300克 酵母粉 3克 白糖 10克

做法

1 把面粉300克倒入打碗中加入酵母粉、白糖搅拌均匀,加入适量的清水搅拌成棉絮状,在下手揉成面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(4)

2 挖来的荠菜用水洗净,锅中水烧开放入荠菜焯水30秒捞出挤出水分分成几小份

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(5)

3 一块猪肉剁成肉馅放入盆中,加入姜末、2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、适量的盐、鸡精、十三香、生粉搅拌均匀

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(6)

3 把荠菜切碎放入肉馅中搅拌均匀即可

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(7)

4 面团醒发好了,放入案板上揉面排气,在分成大小均匀的剂子

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(8)

5 拿一个剂子按扁捏圆捏扁加入肉馅,像包包子一样包好,在按扁放入白芝麻中

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(9)

6 让两面都粘上白芝麻,在把芝麻稍微按紧一点,以防白芝麻掉落

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(10)

7 电饼铛预热,刷上一层食用油,把饼坯放入,在饼坯上刷上一层食用油,盖上盖子烙2分钟

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(11)

8 时间到翻个面继续烙2分钟,反复烙2分钟反复翻个面,总烙时间8分钟,用铲子按压快速回弹就说明熟了,即可出锅

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(12)

9 满满的荠菜肉馅,鲜香四溢,搭配点辣椒油,味道简直绝了,都流口水了,掰开瞬间,香喷喷的荠菜饼

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(13)

寻味冬野荠菜(时令美食野生荠菜)(14)

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