天气炎热动不动就惹来湿身之祸，下面我们就来说一说关于古代夏天热怎么避暑的?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
古代夏天热怎么避暑的
天气炎热
动不动就惹来湿身之祸
走在路上
看到冷气开放就往里进
看到风扇在转就往前凑
人手一把小扇子是标配
但是大家有没有想过
在古代，没有风扇空调
古人是如何避暑的呢？
神器一：扇子
古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”，所谓“净君扫浮尘，凉友招清风”，是古往今来消暑第一神器。
经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，颇有情趣。如果是达官贵人，则可以享受“人工风扇”带来的惬意。
神器二：玉枕
玉石性寒凉，有“寒玉”之称。玉石制成的用具，适宜消暑解热。李清照的“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。”其中的“玉枕”应当就是瓷枕，因其莹润光洁，又被称为“玉枕”。夏日枕于其上，“凉透仙骨”。
神器三：隔汗衣
纱是古人夏季必备的高级衣料。小满至芒种前后，气温渐升，人们开始使用绞经有孔的丝绸单罗、纱衣类，结构稳定但又有良好的透气性。进入农历六月最酷暑时，人们就换上“葛纱”，到了“葛衣期”。葛为多年生草本植物，其纤维可用以织纱，是最清透凉爽的材料。
对普通百姓来说，日常生活劳作，在炎夏时的穿着就随意简单多了。可以不穿外衣袍衫，只穿短衣、短袖，甚至只穿轻薄的贴身汗衫、背心。下身穿单裤，劳动时可以直接把上衣脱去扎在腰间，不穿靴袜而仅着麻线鞋、凉鞋方便行走。在《清明上河图》中便可以看到不少只穿背心的百姓，其实与今日并没有多少不同。
遇上酷热难耐的时候，人们发明了外衣里先贴身穿一件用细小单枝竹管串接成网状的竹衣，让外衣跟身体隔开，方便排汗，俗称“隔汗衣”。
神器四：饮品
都说“民以食为天”，大夏天的，要是不吃点凉的，难以解心头之热啊。
在明清时期，冰镇饮食已经充斥寻常街巷，盛夏时节有很多小贩挑着担子沿街售卖“凉水”。有的还加入了杨梅、桃子，俗称“冰杨梅”“冰桃子”。在民间，伏日还盛行吃莲子汤，具有养神益脾祛除暑热的功效。
神器五：凉殿
古时的“凉殿”，就相当于现代的空调房。唐代宫廷凉殿常傍水而建，采用类似水车的方式推动扇轮摇转，产生风力将凉气送入殿中。并用水车把池水运到屋顶的水罐中，让水从房檐四周徐徐流下，回到水池，如此循环，形成人造水帘，激起凉气，得到降温。
神器六：冰箱
在古代也有冰箱，但那个时候叫做冰鉴。它们一般为木胎，多用红木、花梨木、柏木等材料制成。冰鉴分里外两层，外层放冰，内层就可以用来冰镇果蔬和酒了，同时，冰鉴的盖子上也多了几个孔，可以通过这几个孔往外冒冷气，变成冰箱空调一体机。
除了这些
古人其实还有许多消暑方式
这些消暑方式无一不彰显着
他们的生存智慧与生活美学
来源： 广州反邪
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