困扰着大部分女孩子的永远是减不下去的肉肉，虽然现在提倡审美多元化，但遗憾的是“白幼瘦”仍然是主流，毕竟谁也不想被叫“胖子”。因此，减肥与减脂一直是身边很多女生的“终生大计”。
但是控制饮食久，嘴巴总会变馋，看到好吃的又要计算热量，实在是太难受。这不，最近一个00后女生就在网上分享她减脂期间的零食清单，备受好评。从中挑选5款分享给大家，一起来看看吧！
1.三川归黑豆浆粉
说到减脂，平日里女生爱喝的奶茶、饮料等饮品肯定要戒掉，减肥减脂最好喝黑咖啡。但黑咖啡味道难喝像中药，很多女生都不喜欢，小杨也一样，所以她找到一款速溶的豆浆粉，营养美味两不误。
三川归黑豆浆粉不含劣质香精与添加剂，采用纯天然粗粮黑米与黑豆制成，豆浆粉细腻可口，最大程度地保留粗粮本身的营养，色泽天然，真材实料看得见。为不让豆浆喝起来寡淡无味，还加入少许麦芽糖。
独立包装更方便学生党跟工作党的需要，黑豆浆粉热量很低，只要有热水，就能泡出豆香浓郁的黑豆浆，喝起来营养又香甜。
2.鲜烤鳕鱼片
虽然是在减脂期，但我们同样也需要适量补充肉类食物。鱼肉低脂肪高蛋白，是最适合减肥、健身的人吃的肉类，鲜烤鳕鱼片方便又低卡，最适合您。
鳕鱼的营养价值很高，精选来自大西洋深海的鳕鱼，养料丰富，肉质更加鲜美。切头去尾，保留肉最厚实的“鱼里脊”部分，经过多次机器去骨与人工检验，入口更安全。
不含蓬松剂，经过多次拉伸和软烤，鳕鱼片被烤的带着丝丝金黄，而且很小的鱼刺也被烤的软烂，入口松软，像在吃棉花糖一样，鲜香蓬松，解馋又营养。
3.三川归酸枣仁丸
如果因为天气热，没什么胃口的话，还可以尝尝类似于糖炒山楂的丸子，小杨说它虽然味道酸甜，但比山楂有营养，而且还不上火。
以酸枣仁为主的三川归酸枣仁丸就很不错，它还另外加入龙眼肉、莲子、茯苓等有益食材，营养丰富又好吃。酸枣仁丸还以及蜂蜜来中和酸涩，保持口感酸甜，食材经过处理，营养更好吸收。
撕开金色的锡箔纸就是三川归酸枣仁丸，虽然长得不太起眼，但是入口细腻有嚼劲，甜中带酸，酸中带着食材的清香，不仅能嚼着吃，还能用水冲着喝，开胃解腻不上火，热量也不高。
4.魔芋素毛肚
不知道有多少女生跟我一样无“辣”不欢，辣条也是从小吃到大，但多油的辣条不仅不卫生，热量也很高，不适合减脂期吃，不如来看看香辣又低脂的魔芋素毛肚吧。
它使用纯化魔芋精粉，经过十几道工序打造而成，经过独家配方的腌制，素毛肚的口感与毛肚极其相似，丝丝入味，香辣可口，吃起来像在吃涮毛肚一样，十分过瘾。
最值得一提的是，素毛肚的热量极低，两小包加在一起还没有一个苹果热量高，即使您在减脂或者减肥期也可以放心大胆地吃，越嚼越有味。
5.七度方益颜糕
大部分女孩子应该都很爱吃面包、甜点什么的，但一旦开始减脂，这些糖分过高的甜食就不能再碰。偶尔嘴馋想吃又怕长肉怎么办？小杨经过千挑万选，找到无糖低卡的七度方益颜糕。
与西式甜点不同，它更讲究食材的营养，不含淀粉与蓬松剂，将多种营养食材红枣、花生、红豆等进行机器研磨，被研磨成细粉，比单一食材更好消化。无糖木糖醇的加入让人惊喜，减糖不减甜。
粉色的七度方益颜糕装在透明的罐子里，卫生又便携，糕点入口外皮酥软，内里细腻，软软糯糯的，带着红枣的香甜。平时当做零食吃，解馋还不怕长肉。
看完小杨“零食清单”中的这5款低卡小零食，不知道你有没有心动呢？正在减脂期间也能吃的零食，营养又解馋。心动不如行动，有兴趣的朋友快去囤货吧！
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