因为我是一名骨科医生，接触做多的就是全身的骨骼了，给患者治疗的也是骨骼的疾病，患者来之后我们是要给患者拍摄X光片的，以便了解患者骨骼的具体情况，比如有没有骨折，关节有无狭窄啊等等，往往病人拍完片结果出来之后，患者就来医生办公室来找我，说：“大夫我片子的结果出来了，上面说有骨刺形成，这个骨刺严重吗？需要如何治疗？”，关于骨刺的问题，可不止一个患者找我了，很多患者一听见骨刺就觉得肯定不是什么好东西，必须把它处理掉，真是是这样吗？骨刺真的是不好的东西吗？真的需要我们把它去掉吗？很多人对骨刺有很多的误区，如果你或者你身边的朋友想要真正了解骨刺，那么今天这边文章真的是让你从此不再害怕骨刺，接下来我们就来聊聊什么是骨刺？骨刺是如何形成？需不需要进行治疗？
一、什么是骨刺？
其实骨刺是一种自我修复的病理过程，它往往沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起,也称为骨赘。通常形成于骨骼两端相接触的关节部位,可以在四肢骨上,也可以在脊柱椎骨上形成。其在影像学上的特征,主要表现为关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。
从书上的定义我们可知骨刺是我们自我修复的过程。既然说到修复了，那它就既有可能不是什么坏东西，反而是我们有助于我们身体的好东西，为什么这么说嗯？人体的骨骼和人的成长一样，人会变老，同样骨骼也会变老，同时随着我们年龄的增大，身体的一些肌肉、韧带等等这些物质也会发生退化，举个简单的例子老人为什么容易摔跤?很大一部分原因是老人的肌肉系统发生退变，肌力较低，导致我们身体的协调性变差，协调性差了，步态就不稳，从而容易摔跤。骨骼也是如此，随着我们年龄的增大，骨骼也会发生退行性病变，当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，骨头与骨头磨损，人体为了减小骨、关节之间的压力，在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力。还是举个例子吧，正常我们的关节处的骨头的边缘往往是平的，当我们年轻的时候，肌肉和韧带都是比较好的，我们通过肌肉和韧带就能维持我们关节的稳定性，但是当肌肉和韧带不能很好的维持我们的稳定性的时候，这个时候我们怎么办呢？这个时候骨头自己就会想办法了，这时骨头就会在自己的边缘形成一些凸起的骨头，把骨头围起来，这不骨头就不能四处乱跑了嘛，这样一来骨头的稳定性不就好了嘛。因此骨刺形成是为了重新获得关节的稳定,从这个意义上看,骨刺的形成也是有一定好处的。
二、骨刺形成的原因
我上面也说了骨刺的形成其实是我们身体的一种保护机制，那么具体的原因是哪些呢？
1、骨关节炎:是骨刺形成的常见原因，因为关节这个部位结构往往比较复杂，需要更强的稳定性，因此随着年龄的增长，关节处特别容易产生骨刺，尤其是一些大的关节，比如膝关节，在临床上一些膝关节炎的病人10个里面得有8个有膝关节周围形成骨刺，真的十分常见。
2、力学刺激:随着关节老化,关节力学发生变化。关节局部异常受力,经反复地刺激促进骨刺形成，比如我们脚跟处的跟骨就是一个特别容易长骨刺的部分，主要原因就是我们长时间的走路，反复刺激我们的跟骨，导致骨刺的形成。
3、其他自身免疫疾病:类风湿关节炎、狼疮、痛风也是骨刺形成的常见原因。
另外什么情况更加容易导致骨刺形成呢？在我们关节过度的劳累或者肌腱有损伤的时候，比如你今天来来回回的走扶梯，这个时候你可就要小心了，上下楼梯是很损关节，这个时候就容易诱发我们骨刺的形成，另外研究显示肥胖的人更容易产生骨刺，所以大家体重控制也是一个重要的方面。
三、长了骨刺都有哪些症状呢？
大多数骨刺,并不会引起症状。可能在进行体检或因其他疾病拍摄x线片时,偶然发现骨刺的存在。患者可能会出现关节疼痛和运动功能障碍等。具体症状取决于骨刺的位置。当骨刺压迫我们神经时，一部分患者会出现相应部位的疼痛、麻木等症状。比如说腰部的骨刺压迫腰部神经后会引起腰腿疼和下肢的麻木，症状类似于腰间盘突出压迫神经，再有就是胫骨一些大的骨刺形成，可能会导致膝关节的疼痛，活动受限等等吧
四、长了骨刺怎么办？
好多人会问长了骨刺需不需要治疗呢？上面我已经介绍过了，骨刺是人体自我保护反应。随着人体老化,各个关节都有一定的骨刺形成,大多数情况下是不需要治疗的。某些情况下关节老化严重,骨刺非常明显,并引起疼痛等症状,医生会根据病情给与药物或者物理治疗方法缓解症状。但是骨刺本质上就是骨组织,没有药物能消除掉骨刺,要当心那些宣称可以去掉骨刺的"神药"。部分患者如果出现骨刺压迫神经,当出现压迫神经了，很多患者疼的不行，或明显限制关节活动功能,可能需要手术治疗。手术治疗也仅仅是用一些骨科的器械比如骨刀，把你那也多余的骨刺砍掉，也存在一定的损伤的，所以不到一定的地步我们基本不做这样的手术。
不进行手术治疗我们需要做些什么呢？
1、适当的运动：有的人说得了骨刺就要休息，其实适当的运动反而增加我们肌肉以及韧带的活力，加强我们的稳定性，比如你可以骑车、游泳等一些运动
2、控制体重:上文说道体重过大的人的骨刺的几率要大，因此减肥也是一种方法。
3、大多数骨刺,并不会引起症状。可能在进行体检或因其他疾病拍摄x线片时,偶然发现骨刺的存在。患者可能会出现关节疼痛和运动功能障碍等。具体症状取决于骨刺的位置。
当然如果你的此时很疼，通过以上症状不能很快缓解，吃一些非甾体类抗炎药物也是可以的
总结：骨刺就是我们身体的正常的骨组织，骨刺因关节老化而出现,应通过合理的运动方式加强关节周围的肌肉力量,同时避免关节的过多磨损。控制体重对预防骨刺也是很重要的。
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