《亲爱的，热爱的》迎来了大结局，韩商言最后终于求婚成功抱得佟年归啦！网友纷纷表示舍不得这对“童颜夫妇”。
如今的杨紫又瘦又美的好状态，不过很少人有人知道，这个年轻女孩在之前也有一段辛酸的减肥历程。
杨紫就属于那种吃口肉就胖的体质，为了减重也付出了很多努力，她的上一部剧《香蜜》，为了饰演花届仙子，硬是瘦了18斤！有着易胖体质的她，经常因忽胖忽瘦的脸被攻击，可以说非常惨了。
她在采访时承认曾8天没有吃饭，前六天甚至只喝水，在剧组里基本上一天只吃一餐，并且大多是水果和蔬菜，肉是绝对不会碰的。
杨紫一开始减肥是迷茫的，每天在网上看减肥方法，听到最多的是节食和少吃，这两种方法并未带来明显的效果，后面却因为节食晕倒在片场。后来杨紫理解减肥不能光靠节食，需要合理膳食，适量运动，来达到减肥目的。
杨紫和大多数女生一样，总会难以控制自己。亲爱的热爱的现场采访时，李现爆料，杨紫主动向他讨教减肥方法，明明两人约了一起健身房，没想到她却背着人偷偷吃火锅。一边是难以抑制住的大胃口，一边是美美的女主角，对于事业正处于上升期的小花旦，只能选择跟健身死磕到底了。
无论是易胖体质星人还是普通人，如果长时间不运动身材都是会变形走样的，坚持锻炼才是保持身材的王道。
说到减肥锻炼，大家第一时间想到去健身房，有专业的器材设备和指导老师。但是很多人都败给了难以坚持，往往上了一段时间就放弃了，每次都要来回奔波。
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减脂讲究的是三分吃七分练，适当的训练不仅减脂肪，还能让我们身体变得更健康。
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