早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(1)

鸡蛋,几乎每个人每天都要吃的。它的营养价值就不用多说了,对于喜欢吃的中国人来说更是美味的菜肴,饿的时候来份蛋炒饭啊蒸蛋啊西红柿炒鸡蛋啊等等,真的饿了……

但你知道么?竟然有一些事是吃过鸡蛋之后不能做的!而且有可能会威胁你的健康!

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(2)

吃完鸡蛋后不要立即吃糖。

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

多知点评:知道真相我的眼泪掉下来!最喜欢吃甜鸡蛋怎么破!!

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(3)

吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆。

每天早晨,很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花,或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

多知点评:豆浆只有配油条了。

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(4)

吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉。

李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

多知点评:这个可能性只能在一些沿海的地方发生吧……

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(5)

吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉。

吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

多知点评:点菜的时候一定要小心!这有可能会造成食物中毒!!

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(6)

吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药。

鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

多知点评:有腹泻问题的,一定要小心鸡蛋!

#JRJ分页符#

早上吃鸡蛋千万不可犯的四个错误(也不知是谁规定的)(7)

吃完鸡蛋后不要立即饮茶。

有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

多知点评:茶叶蛋还能吃啦?!

,