基围虾是蛋白质含量非常高的食品,大约含有20%左右蛋白质,下面我们就来说一说关于基围虾的功效与作用?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![基围虾的功效与作用(基围虾的功效有哪些)](http://img.studyofnet.com/upimg/682979329.jpg)
基围虾的功效与作用
基围虾是蛋白质含量非常高的食品,大约含有20%左右蛋白质。
虾中富含氨基酸,少量缬氨酸和脂肪,另外还有丰富的维生素和微量元素,补充人体所需的营养物质,增强人体免疫力。有利于病后患者恢复身体,增强体质。
虾肉质松软易于消化,含有丰富的抗氧化的虾青素,可以防止动脉粥样硬化。
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基围虾的功效与作用
基围虾是蛋白质含量非常高的食品,大约含有20%左右蛋白质。
虾中富含氨基酸,少量缬氨酸和脂肪,另外还有丰富的维生素和微量元素,补充人体所需的营养物质,增强人体免疫力。有利于病后患者恢复身体,增强体质。
虾肉质松软易于消化,含有丰富的抗氧化的虾青素,可以防止动脉粥样硬化。