赞扬，像黄金钻石，只因稀少而有价值。 ——塞缪尔·约翰逊
好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
一句温暖的话，可以给人极大的安慰和勇气。赞美能够带来的影响，远比你想象中的多。
夫妻之间的感情，想要长久不衰，需要善于发现和欣赏对方的长处，这样才能保持爱情的新鲜度。
婚姻是爱情的坟墓，原因是许多夫妻让生活中鸡毛蒜皮的细节打败了爱情。
聪明的夫妻会将赞美当做感情的提鲜剂，用甜言蜜语来滋养感情。
口头的赞扬，或欣赏式的话语，乃是“爱” 的有力沟通工具；而这些最好以简单、坦率的肯定字句来表达。例如：
“你穿那套西装，看起来很帅！”
“哇，你穿这条裙子，简直漂亮极了！”
“你总是那么准时地接我上下班，这点让我很欣赏。”
“谢谢你今晚安排了保姆看孩子，我想让你知道，我很感激。”
“你是一个责任心这么强的人，我觉得我可以信赖你。”
如果，丈夫和妻子经常听到这样肯定的言词，婚姻的气氛会有什么变化呢?
——来自《爱的五种语言》
既然赞美这么重要，为什么夫妻之间不愿意赞美？
“这是他/她应该做的，我为什么要称赞他/她？”
“男人应该挣钱养家。还房贷、买车、给老婆买包包……都是应该的。”
“做饭洗衣服都是女人应该做的。”
……
许多夫妻，抱着这样的念头，在自己的心里给丈夫/妻子列了一个“必做清单”。拿着放大镜逐项核对自己的另一半是否做到。
做到了，是理所应当。
做不到，就会招来指责和抱怨。
在《爱的五种语言》中，讲到了一个爱抱怨的妻子。
她想让丈夫粉刷卧室的墙壁，她跟丈夫说了9个月，丈夫依然没有按照她的意愿去刷墙壁。
于是她找了一位心理学家说起了这件事。
心理学家给了她两个建议：
第一，不要再提刷墙壁的事情。
丈夫已经知道妻子想让他刷墙壁，不必再和他多说。
第二，在丈夫做一件好事的时候，立刻赞美他。
而且是简单、直接的赞美。
比如，丈夫去倒垃圾，就直接称赞他“谢谢老公帮忙倒垃圾”
而不是“你早就应该去倒了！再晚一点，苍蝇就要替你去倒垃圾了。"
这位妻子听到建议并理解，也不是很高兴。
但三个星期之后，她发现这样做真的有效果。
她发现，简单直接的赞美，比挑剔、讽刺和唠叨更能够激励人。
当我们听到赞美时，便会得到激励，愿意去回报，做一些会让另一半高兴的事情。
你的另一半怎样赞美你，你最开心呢？
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为最好的自己！
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