柚子的口感酸甜凉润,性寒,被称之为四季优良的天然水果。它有健脾消食丶润肺止咳丶下气消痰的功效,经常食用柚子对高血压,糖尿病,血管硬化等疾病有辅助治疗的作用。推荐一个柚子饮,消化不良可用山楂柚皮水。很多的小孩子会出现消化不良不爱吃饭的现象。

山楂柚皮水做法:1用柚子皮15克,鸡内金山楂各10克。2用水煎上20分钟,再加点冰糖调味。这个小验方可以消积下气,健脾润肺效果是非常好的。

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儿童健脾胃消化的茶饮(一杯柚子茶搞定)(1)

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