含维生素B族比较丰富的水果有苹果、荔枝、橘子、橙子、香蕉、葡萄、猕猴桃、梨、西红柿等一些水果,可以在水果中适当的挑选这些水果来补充维生素B,下面我们就来说一说关于富含维生素B的水果有哪些?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

富含维生素B的水果有哪些

富含维生素B的水果有哪些

含维生素B族比较丰富的水果有苹果、荔枝、橘子、橙子、香蕉、葡萄、猕猴桃、梨、西红柿等一些水果,可以在水果中适当的挑选这些水果来补充维生素B。