苦瓜需要焯水准备用料:苦瓜2根、鸡蛋3个、油适量、盐适量、蒜蓉辣酱适量、姜葱末适量,下面我们就来说一说关于苦瓜炒蛋要不要焯水?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
苦瓜炒蛋要不要焯水
苦瓜需要焯水。
准备用料:苦瓜2根、鸡蛋3个、油适量、盐适量、蒜蓉辣酱适量、姜葱末适量
准备好原材料;
在鸡蛋中加入适量的盐打散备用;
烧锅开水, 加入盐和几滴油, 将苦瓜放入进去焯水;
焯过水的苦瓜马上捞出来放入凉水中;
烧热锅, 加入适量的油, 下入姜葱末爆香;
倒入准备好的蛋液, 转动锅, 让蛋液凝固定型;
再将鸡蛋翻炒切成小块, 加入焯过水的苦瓜;
翻炒一下,加入适量的盐和蒜蓉辣酱酱;
翻炒均匀即可;