在回答之前,我想问一下,是不是所有人都对健身人有这么大的恶意,夺笋啊!这个锅健身人真的背了太久了,先是健身会让丁丁变小,现在变成健身的人丁丁都小,到底是什么让这么多人对我们的误解越来越深呢?

青年人健身的标准动作(经常健身的人都是小丁丁)(1)

首先你要知道一点就是,丁丁的大小是遗传因素决定的,不会因为一些其他原因去增大或者别的,睾酮又叫睾丸素,是主要的雄性激素之一,睾酮的分泌状况决定了你这一生丁丁的尺寸。当青春期结束,丁丁已经基本生长发育完成,基本就定型了,对于我们普通的健身来说,进行普通的健身根本不会让丁丁的尺寸缩短。

青年人健身的标准动作(经常健身的人都是小丁丁)(2)

在没有过量补充药剂或者其他外界因素的时候,自然健身能促进体内睾酮的分泌,像深蹲、硬拉、臀桥以及核心区练习都能使男人的啪啪能力更加强悍,百利无一害,更不会让丁丁缩小了,其实很大可能是视觉原因导致,不同参照物会让人产生视觉错觉,同样的尺寸跟粗细不同的腿做对比就会有视觉差异。

青年人健身的标准动作(经常健身的人都是小丁丁)(3)

当然,过多地摄入一些补剂,肯定是有影响的,练健美的人一般都会服用一些刺激肌肉生长的类固醇药物,就是睾酮,也就是雄性激素。而一旦额外补充雄激素的话,自身性腺激素的分泌会反射性受到抑制,赛季一结束,停止服药加之身体自身睾酮分泌水平不足,就会导致丁丁萎缩。这就是很多肌肉男喜欢小丁丁的原因所在!

青年人健身的标准动作(经常健身的人都是小丁丁)(4)

所以说,放心去练好了,健友们,说我们小都是嫉妒!我们有肌肉魅力自然就提升上去了,当然,别嗑药都好说。

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