第一个动作
朝一个方向在额头上呈锯齿状上下按摩三次，撑开抬头纹。
从额头中央向太阳穴推，延续到脸颊两侧一直推到锁骨。
第二个动作
从太阳穴开始按压，经下眼眶、眼头、上眼眶再回到太阳穴。
从眼头向太阳穴推，往下一直推到锁骨。
*按摩时注意不要压到眼球*
,
第一个动作
朝一个方向在额头上呈锯齿状上下按摩三次，撑开抬头纹。
从额头中央向太阳穴推，延续到脸颊两侧一直推到锁骨。
第二个动作
从太阳穴开始按压，经下眼眶、眼头、上眼眶再回到太阳穴。
从眼头向太阳穴推，往下一直推到锁骨。
*按摩时注意不要压到眼球*
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