新学期开始，不知道大家过得怎么样？
最近，阁楼收到一位高中老师的投稿，分享了自己的课表。
开学时，这位老师将本学期的课表分享到朋友圈，结果不到5分钟就撤回了！因为各种评论扑面而来，有点“镇压四方”的感觉～ 老师的朋友圈里都是老师，“卷”起来也是相当尴尬
这位老师本学期教高三，还要跨高一。一周有26节课，最多的一天是6节课。
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这算不算多呢？大家也可以留言评论
中小学教师工作量，有没有标准或规定？
通过网络，阁楼编辑老师查询到部分地区规定的「教职工岗位设置及工作量标准」，我们作为参考：
⬆️ 资料来源网络，仅供参考
各地区的中小学教师工作量标准也是有一些差异，基本上各学科老师的周课时工作量在10～16节，小学部分学科18～20节。
一线阵地的老师们，一周课时量是多少？
因为没有统一的规定，很多老师也在网络上分享过自己一周/一天的课时量，对于“一个老师一天上几节课才正常？”也是众说纷云：
这些都是来自一线教师的心声。我们可以看到，大部分老师每天至少要上四节课到五节课，更有甚者，一天6～8节课。最多的一位，每周有36节课（自己24 代课12）。
除了这些课时，担任班主任的工作量更是“海”量，乡村教师的境况更加惨，因为教师稀少，每个人都要身兼数职。其实，他们已经算不出每天到底要上几节课了。
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教师的每日工作量有多少？
主科老师的1节课=备课2个小时 上课1个小时 辅导0.5小时 批改作业2个小时，其余还要投入时间参与教研、会议、公开课、各类考核检查、报告、比赛、活动等等。
老师的教学工作辛苦，不是仅仅单纯地上几节课。
一是劳神，授课是很费精力的事，在一节45分钟的课堂上，老师需要精神高度集中、调动自己的情绪，在讲解知识要点的同时，还要眼观八方耳听四方，灵活驾驭课堂，随时激发学生的兴趣，调动学生的主观能动性。二是费心，课前备课不仅仅是备教材，还需要了解学生的情况，根据不同班级、不同学生的具体学情，考虑重难点以易错易混淆知识点的讲授方式。三是费工，作业、测试、试卷等辅导，一项都不能少。尤其语文老师，几十上百位学生的作文批改很难。
一位语文老师在网络上分享自己的一日作息表
班主任每日工作的时长，更是被调侃为"007 特工——24小时待机"。老师们，也可以留言分享自己一日作息表～
班级管理、集体建设、德育工作、校园文化活动、各类会议...... 给人一种永远忙不完的感觉。许多年轻老师害怕担任班主任，不愿意担任班主任，还有个原因是班主任如何与家长沟通是个难题。
关于班主任的工作量，教育部于2009年印发《中小学班主任工作规定》的通知，明确"班主任工作量按当地教师标准课时工作量的一半计入教师基本工作量"，同时要"合理安排班主任的课时工作量"，并在"绩效工资分配中要向班主任倾斜"。
很多人说，身为一名老师，这些工作不都是你分内的工作吗？
没错。在体制内的中小学老师们都明白，也踏踏实实、尽心尽责地把所有工作都做好，并不分"分内""分外"。老师们有时说一说累，是希望自己的付出能被看到和认可。而不是被人随意地说："你每天就几节课，很轻松吧！当老师有什么累的？"
写在最后
亲爱的老师们，这学期的课表您每周有几节课，您认为每天几节课才算正常？
欢迎留言或投稿，共同探讨一下我们的工作量问题～
本期作者 / 阁楼编辑部
图片来源 / 网络
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