#守护健康呼吸#经络和穴位是学习中医最基础的知识,无论是推拿按摩、刮痧、拔罐、针灸等身体调理方法还是中药的运用都离不开经络和穴位,下面我们就来说一说关于如何记住12经络穴位?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
如何记住12经络穴位
#守护健康呼吸#
经络和穴位是学习中医最基础的知识,无论是推拿按摩、刮痧、拔罐、针灸等身体调理方法还是中药的运用都离不开经络和穴位。
古人有"不懂十二经络,开口动手便错"及"经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实,不可不通。",说的都是经络和穴位的重要性。
什么是经络?
经络,是经脉和络脉的总称,是指人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路。"经",有路径的含义,为直行的主干;"络",有网络的含义,为经脉所分出的小支。
经络纵横交错,遍布于全身。包括十二经脉、奇经八脉、十五络脉等。
十二经脉,是经络系统的主体,按其循行顺序分别称为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀朕经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。
奇经八脉,奇经八脉则是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。
十五络脉,十二经脉和任、督二脉各自别出一络,加上脾之大络,共计15条,称为十五络脉。
中医有门学科叫经络学,是阐述人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其脏腑相互关系的一门学说,感兴趣的可以看看。
什么又是穴位呢?
穴位又叫腧穴,是人体脏腑、经络之气输注于体表的特殊部位,也是疾病的反映点和针灸治疗疾病的刺激部位。
穴位随着中医发展不断变化,《内经》记载人体约"160穴",《针灸甲乙经》记载"349穴",《针灸资生经》记载"359穴",《针灸逢源》记载"361穴",现代又将"印堂穴"加了进去,所以现在公认标准为362个穴位…
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