减肥茶一直是大家追捧的减肥方法。其实多种茶的组合可以达到很不错的效果,而且还能甩身体不同的部位的顽固赘肉!听说喝上5天就有效果哦,赶紧围观!

减肥果茶搭配什么花茶减肥最快(减肥花茶多搭配)(1)

马鞭草 柠檬片 迷迭香

材料:马鞭草5克,迷迭香5克,柠檬片适量。

做法:将全部材料放入杯中加开水冲泡即可。

优势:马鞭草能够减轻腿部水肿,消脂减肥,配上柠檬能够有效帮助消肿去湿,对于臀部、腿部肥胖有很好的效果。

适用人群:臀部、腿部赘肉较多的人。

减肥果茶搭配什么花茶减肥最快(减肥花茶多搭配)(2)

荷叶 山楂 薏米

材料:荷叶半张,山楂5克,薏米5克。

做法:将薏米泡软后,加入山楂、荷叶一起开水煎煮即可。

优势:薏米能够帮助利水消肿,荷叶也具有很好的消肿、去脂功效,搭配饮用能够有效消除水肿型肥胖,特别是久坐少动引起的下半身肥胖。

适用人群:下半身浮肿、脸较圆的水肿型肥胖的人。

减肥果茶搭配什么花茶减肥最快(减肥花茶多搭配)(3)

玫瑰花 决明子 柠檬片

材料:玫瑰花4、5朵,决明子10克,柠檬片少量。

做法:将全部材料用开水冲泡后即可饮用。

优势:玫瑰花既能够帮助消脂减肥还能美容养颜润肤,在减肥的同时轻松拥有好肤质。搭配决明子减肥效果更好。

适用人群:小腹突出、便秘型肥胖的人。

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