在北方梅干菜不算一个常见的食物,只是在吃10块钱一个的锅盔的时候,才知道有这么一个东西,可以薄薄的一张脆饼,根本就填不饱我们北方人的大胃,不如自己买回来做吧。

随便一个购物平台选择了一个卖家,15块钱就能买上二斤,这么大一袋几乎够吃一整年的锅盔了,每次只需要一小把,四舍五入就等于不要钱,实现梅干菜锅盔就是这么简单。


面饼

大部分饼类和面基本半烫面(或者60到70度的热水)和面,和面全程用筷子搅拌,尽可能地搅入更多的水分,这样和出来的面烙出来的饼才会外焦里嫩,而不是邦邦硬的状态。

面团中需要加入一些食用油和食用盐,这样做出来的面团会更光滑有弹性,做出来的饼也会酥香有嚼劲。

和面过程需要充分的水合、松弛,先搅拌成絮状没有干面状态盖盖松弛10分钟,然后再进行两三次搅拌,中间间隔15分钟,知道最后出现的面团光滑均匀。

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(1)

全程筷子和面,和成偏软的面团


馅料

我买回来的梅干菜是湿润的状态,所以提前半个小时洗泡即可,因为梅干菜的晒制过程中可能混入泥沙,所以需要多头几遍水,保证没有沙土的口感。

跟梅干菜搭配的肉馅需要比日常饺子馅更肥一点,这样煸炒出来才会更香。

说是锅盔,但其实就是很薄很薄的烙饼,不知道正宗的会不会放葱,我私下放了一些,葱香味也能很好地融合。

首先锅内放油煸炒肉馅,肉馅断生后放入梅干菜继续煸炒,炒出香味放入料酒、味极鲜、白糖调味,如果过完水的梅干菜咸度不够,可以再加入一点点食用盐,最后关火稍微翻拌散出热气,加入葱花搅拌均匀即可。

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(2)

比较肥的肉馅,用不完装到密封袋,摊平分成每顿饭的用量

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(3)

梅干菜清洗干净


烙饼

和面和准备肉馅可以同时进行,基本半个小时就能准备齐全。松弛好的面团,利用干面粉转移到面板上,稍微整形后切成大小相等的面剂子,然后和包包子一样擀成面皮包入肉馅滚圆备用,从小我妈妈就告诉我擀面皮的时候要外薄内厚,尤其是肉饼,这样包好擀出来的饼才不会一面薄一面厚。

所有剂子都包好之后热锅喷油,微热的时候就放入擀薄的肉饼,上一面也喷油盖盖,每面大概烙1分钟,每面烙两次,两面金黄就可以出锅了。

梅干菜肉饼比一般的肉饼要薄,薄到能透出肉馅都没有关系,最厚尽可能不要超过0.5厘米。

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(4)

根据咸淡调整肉馅多少

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(5)

刚开始擀成圆形,后来发现椭圆形更适合一次烙两张


对于我来说自己一个人慢慢地赖在厨房鼓捣一些好吃的,是缓解压力的最佳途径,享受制作的过程,更享受家人们吃到好吃的给出的赞美。

无论工作再忙,每周都会抽出时间分享一些好吃了,欢迎收藏关注,一起丰富我们的生活~

梅干菜肉饼一家三口(一家人一顿饭只需要10块钱)(6)

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