这是我们的575道原创菜谱
谢谢你的点阅与分享
爱吃日料的你除了喜欢寿司和生鱼片而外,一定也会很喜欢日料店里的烤鱼。但是我相信大家一定觉得在家怎么都烤不出一样的味道来。别着急,今天在《詹姆士的厨房》我就用家里常用的烤箱来教大家做出和日料店里一样味道的烤鱼吧~
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这次我们用的是鳕鱼
你同样可以尝试烤青甘、红甘等其他鱼类
这道料理的重点是
日式烤鱼酱汁和日式沙拉酱汁的做法
别错过哦~
烤箱、水晶碗、烤盘、烤架
盐 适量
糖 适量
鳕鱼 2块
酱油 适量
味噌 2匙
(点击“味噌”即可了解关于味噌的小知识哦~)
柠檬 1/2颗
味淋 1匙
清酒 适量
白芝麻 1把
综合生菜 1袋
【1】制作腌制酱汁
向碗中按照2:1的比例倒入清酒、酱油,然后再加入盐、糖,搅拌均匀。
【2】腌制
将鳕鱼块放入碗中均匀沾上酱汁。
【3】制作烤鱼酱汁
向碗中放入2匙味噌、1匙味淋、1匙清酒、适量糖,搅拌均匀。
【4】刷酱汁
将烘焙纸铺在烤架上,放上腌制后的鳕鱼,再在鳕鱼上面均匀刷上烤鱼酱汁,撒上白芝麻。
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铺上烘焙纸可以防止鱼肉粘在烤架上。
【5】入烤箱
将烤箱下层放入装有水的烤盘,再将烤鱼放入烤箱中层,200℃烤10分钟左右。
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烤箱下层放入装有水的烤盘,
可以达到蒸烤的效果,防止将鱼肉烤得太干。
【6】制作日式沙拉酱
按照3:2:1的比例向碗中分别放入酱油、味淋、清酒,再放入芝麻油、白芝麻,然后挤入柠檬汁,搅拌均匀。
【7】生菜盛盘
将冰镇后的综合生菜切小块放入成品盘中,再将日式沙拉酱汁浇淋在生菜上。
【8】鳕鱼盛盘
将烤好的鳕鱼取出放入装有生菜的成品盘中,再将柠檬切小块放入成品盘中。
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可以挤柠檬汁在鳕鱼上,风味更佳。
没想到家里的烤箱烤出来的鳕鱼,竟然和日料店的一样好吃!鱼肉鲜嫩又多汁,肉的口感像蒸出来的一样,水润水润的。再搭配淋了日式沙拉酱汁的生菜一起吃,十分的清爽。如果再淋上柠檬汁,更加地清爽解腻。太好了,学会这道菜再也不用专门去日料店吃烤鱼咯~
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味噌烤鳕鱼:“我长这个样子!”
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