夜晚，当小丸子结束了一天的疲惫。
躺在床上，打开了某短视频软件准备娱乐解乏。
当刷到乐不可支的时候，突然发觉时间已经来到了第二天凌晨一点！
你是不是也和小丸子一样，在手机上刷着短视频，感到时光飞逝呢。
有很多网友表示：
很多网友表示：
“每天刷短视频，感觉时间过得超快！”
“越无聊越刷短视频，越刷短视频越无聊。”
“这就是大数据的力量，总能精准地猜中我的喜好。”
既然是因为觉得无聊，才利用碎片化时间刷起了短视频。那为什么会如此上瘾，沉浸其中，久久不能自拔，以至于浪费了大量的宝贵时间呢？
下面就让小丸子带你探寻一下其中的奥秘吧！
碎片化时间被短视频占据
#我国8.88亿人刷短视频#、#全国平均每人每天刷短视频1.5个小时#，这些话题中的数字触动了小丸子的思绪。
意思就是，网民中有近九成都在刷短视频。那么是从何时开始，短视频开始牢牢霸占了我们的时间呢？
一开始，我们刷短视频的主要目的无非就两个字：娱乐。
可是随着时间的不断流逝，你忽然发现，已经过去了几个钟头。此时此刻若放下手机，你会觉得大脑一片空虚，生活变得极其无聊，不知道要做些什么。
正如网友所说，越无聊越刷短视频，越刷短视频越无聊。
长此以往，我们将会在碎片化时间里逐渐被短视频麻痹，大脑的神经和记忆也将变得越发缓慢和迟钝。
还是大数据最“懂”我
那么短视频为什么使我们如此上瘾呢？
“我好像在抖音照镜子”，有朋友这样说。
原本刷短视频，只是为了放松自己，如果能控制好娱乐时间，当然是没有什么坏处的。
可是，互联网时代，大数据可以通过你停留的短视频类型及时间长短，推算出你的喜好，从而使你沉浸其中。
而且现在很多我们常用的软件，为了吸引流量，也推出了这种短视频流的板块，所以就算你没有下载某些短视频软件，你可能也会沉浸其中。
在几个视频软件之中不断来回穿梭，拿一种贴切的比喻来说就是，在几个房间之中来回进出。
有朋友曾经说过，短视频刷多了，现在连三分钟以上的小视频都没有耐心看下去了。
这样也会有一个弊端，就是你无法接触到与自己不一样的观点，你看到的，都是大数据让你看到的，思想会不够多元化，从而变得自我。
而且，长期处于这种被短视频刺激而获得短暂快感的状态，我们会变得越来越没有耐心，也会容易麻木自己，逐渐丧失目标和动力。
用有意义的方式充实自己
还记得没有沉浸在短视频之前的那个努力的你吗？
上高中时，沉浸于书山题海，把时间挤成海绵的你，如今却沉浸在短视频的浪潮之中。
短视频带给我们的只是一种短暂的快感。远不如一本学术著作、一部有意义的电影所带来的那般踏实与深刻。
我们可以暂时放下手机，保持清醒的意志，笃定内心的目标，做一些让自己未来值得感谢的事情。
比如，报了下半年的四六级考试，那就认真背单词；想要学习一门新的技能，那就通过各种渠道去学习。利用碎片化的时间去阅读，去思考，做一个有理想有思想的青年人。
水滴石穿，沙聚成塔，即使是在碎片化的时间里，我们也可以充实自己。
用有意义的事情充实自己，你会慢慢发现，手机并没有那么好玩，短视频也并没那么上瘾。
所以下次刷短视频之前，不妨问自己几个问题，我为什么要刷短视频？我要刷多久？刷短视频我可以获得什么？
如果对于这三个问题，你心中都有答案的话，那小丸子相信，你就不会陷入被大数据“读懂”的短视频流之中。
来源：安徽校媒
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