来源：【华声在线】华声在线7月22日讯（通讯员 何穰 朱墨豪 记者 龙腾）“现在的年轻人压力越来越大，出现焦虑、抑郁的情况一定要重视”7月20日，湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）针灸推拿康复科主任医师刘未艾对一位年轻患者的家长轻声嘱咐，下面我们就来说一说关于考前抑郁症怕考不过怎么办?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
考前抑郁症怕考不过怎么办
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华声在线7月22日讯（通讯员 何穰 朱墨豪 记者 龙腾）“现在的年轻人压力越来越大，出现焦虑、抑郁的情况一定要重视。”7月20日，湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）针灸推拿康复科主任医师刘未艾对一位年轻患者的家长轻声嘱咐。
据权威调查统计，焦虑症已成为我国患病率最高的一种精神障碍，成人终身患病率高达7.6%，患者多达8000万人。近年来，我国焦虑症患者有逐年增多的趋势，尤以中青年群体更为严重。
长沙市雨花区17岁的小邢同学今年刚高考完，成绩出来后发现离自己预估的分数差距较大，看着同学们很多都报上了心仪的学校，他心情焦虑又压抑。最近，他成天寝食不安，忧心忡忡又急躁易怒，甚至有时彻夜难眠，父母带其求诊于某专科医院被诊断为焦虑症。在亲友推荐下，来到了湖南省中医院针灸推拿康复科就诊。
刘未艾接诊后仔细询问了小邢的情况，分析其焦虑症是由于精神压力过大导致，中医而言属于“郁证”范畴。四诊合参后判定是忧思过度导致的脏腑气机疏泄失调，辨证为肝郁气滞证型，刘未艾建议采用“针灸加中药”联合治疗，并为其量身定制了一套针药结合的治疗方案。其中针灸以心、肝两经的穴位为主，选取百会、四神聪、神门、太冲、安眠等穴位来疏肝理气、宁心安神，中药选用经典名方——柴胡疏肝散加减配伍内服。
初次针灸时，小邢有稍许紧张，在刘未艾的安抚下逐渐放松并进入睡眠状态。半个小时的治疗完成后，小邢如释重负地说，“我感觉轻松多了。”回家后，小邢也坚持服药，睡眠和食欲得到了改善。又经过两个疗程的针药结合治疗后，小邢的精神状态恢复良好，以平常心接受了高考结果，并和要好的同学计划一场毕业旅行，准备迎接即将到来的大学生活。
刘未艾提醒，高考考生中焦虑症多发，表现为心理紧张、不安、忧虑或恐惧，甚至导致失眠、头痛、心慌、气短、腹痛、尿频等各种躯体性症状出现，影响正常生活。从中医角度而言，焦虑症属于郁证范畴，情志不舒、气机郁滞为其主要病机，忧愁思虑过度是其病因。治郁之病，必先疏理气机。中医疗法多样，能够通过整体观和辨证施治针对性地进行治疗，其中针灸疗法治疗焦虑症疗效确切，具有见效快、无成瘾性等独特优势，配合中药治疗，效果显著，可以长期应用。
“焦虑症大多是因心理压力过大造成的，年轻人应该学会通过运动、适当娱乐、与人倾诉等方式宣泄不良情绪，调节自己的心理状态，缓解精神压力。”刘未艾建议，对自我调节能力较差者，家人应及时带其寻求正规的医学治疗，否则危及孩子的身心健康。
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