01.
人这一生，其实就是不断地拿起与放下，拿起容易放下难，这在爱情当中尤为明显。爱上一个人，只是一瞬间的事情；但是放下一个人，却是一辈子的事。
有的人已经烙印在了心上，挥之不去，哪怕时间淡化了一切，忘记了对方的声音，忘记了对方的容貌，可是那种融进骨血里的感受，却无论如何也忘不了。
爱情总会给人带来深远的影响，以为把一切交给时间，时间就能带走怀念，实际上有时候时间反而只会加深怀念。长久放在心里的人，时间越久，感情越深。
世界太小，网络早就将地球连成了一个小村落，哪怕在地球的两端，也还会有相遇的时候。有了这样的便捷，真想要放下一个人，好像并不容易。有的人觉得拉黑删除就能解决，但其实不过是掩耳盗铃，治标不治本。
02.
季豪和女友小优交往了三年，感情很深厚，但是小优却因为爱上了别人，选择抛弃了他。季豪又是气愤又是难过，第一时间就拉黑了小优所有的联系方式。他以为这样就可以减轻痛苦，尽快忘记小优，可事实上这件事一直压在心里，让他无法释怀。
时间一天天在过，但是季豪一直都没有忘记小优，或许一开始是怀着恨意的，慢慢的连他自己都分不清到底是想念还是怨恨，总之一直萦绕在脑海里，挥之不去。
季豪第一次这么无力，明明都已经拉黑不联系了，怎么就是放不下。其实真想放下一个人，拉黑没用，这样做会更好。
积极面对一个人的生活，重新开始：习惯了两个人在一起的生活，一旦分开了，就会有很长一段时间难以适应，然后就容易陷入一个死循环，一直停留在原地，不愿去接受，也不愿去面对。
真想放下一个人，拉黑没用，积极去面对一个人的生活，重新开始才更好。总是沉浸在过去走不出来，很容易让自己深陷其中，影响到现在。
人生总有路要自己一个人走，生活中的困境也好、磨难也好，也都该自己一个人面对。只有重新开始，才能真正放下过去。
转移注意力，广泛社交：越是专注于一件事情，就越难真正放下。很多分手过后放不下的人，都是一直沉迷其中，没有找到突破口的人。想要放下一段情，最好的方式并不是拉黑，而是学着转移注意力。
真想放下一个人，拉黑没用，多去参加一些社交活动，让自己认识更多的朋友，用友情来填补爱情的空缺。只有感情得到了填补，内心也就没那么痛苦，那么还怀念过去了。
生活不是只有爱情，友情也是必不可少的，有时候朋友比恋人更靠谱。生活在朋友的加入下会更加的有乐趣，也没有太多心思去想过去了。
调整心态，丰富自己：很多人放不下过去，往往都是因为没有处理好自己的心态，没有认真去思考未来的方向和发展。生活的好与坏，心态才是最关键的，能否顺利放下一段情，心态也起着比较重要的作用。
真想放下一个人，拉黑没用，要学会调整自己的心态，丰富自己的生活。生活是积极向上的，爱情分合都是很正常的事情，认真对待才不会让自己深陷其中。只有一直心怀希望，才能迎来更好地生活。
日子是自己在过，丰富自己的内心和精神世界，哪怕一个人过也不会觉得枯燥。
03.
能拿起一段感情，也该懂得应对一段感情的离去，这些都是感情里最常见的事情，只有调整好自己的心态，坦然去面对一个人的生活，才能更好地放下过去，迎接未来。
真想放下一个人，拉黑没用，看起来很果决，但其实只能缓解眼前的一点痛苦，心里长久难以释怀。治标不治本的行为，做了也是徒劳。
人不能为了过去而停留，放眼于未来才能真正寻求到幸福。放下虽然不容易，但做到了就是最大的成功。有些人，只有放下才能释怀；有些感情，只有放下才能有新的开始。
想要放下一个人，其实不用太刻意，顺其自然，不想不念，重新开始，才能真正感受到生活的乐趣。
人要学会为自己而活，过去再美好，也终究会过去，未来的幸福，才是每个人都该去追寻的。
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