糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(1)

带鱼有强心补肾、舒经活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神的功能,可治疗和防止多种疾病,可谓“天下一绝”今天给大家推荐一道我的拿手菜,糖醋带鱼,做法很简单,味道很不错。

By 林妈爱美食 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(2)

1、带鱼清洗干净,切成段。 加入料酒、胡椒粉、葱姜腌制30分钟。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(3)

2、带鱼段裹上干淀粉。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(4)

3、平底锅内倒入适量食用油,放入沾满干淀粉的带鱼段,小火煎制。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(5)

4、煎至两面金黄即可。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(6)

5、锅内留底油,爆香葱姜。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(7)

6、放入煎好的带鱼段,加入半碗水,一勺糖、一勺醋,(糖醋的比例是1:1)少许盐。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(8)

7、汤汁浓稠后即可出锅。

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(9)

8、喜欢酸甜口儿的可以试试哦!

糖醋带鱼的预告(糖醋带鱼美的女王节)(10)

9、特别好吃!

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