先说结论,是!!!
为啥这么说呢?如果你有钱到不用考虑成本,那就当我没说。如果你不能用金钱为所欲为,冷静的读完吧。
兄弟们,看看成分表吧,如果不是文化水平太差你就能发展,那玩意就是蛋白粉加糖!!!还有一些品牌故意做的很花哨,加入很多其他补剂,让人觉得很高大上。其实,含量和作用远配不上它的价格!!!
那你们想想,训练完你自己先补充一点糖,然后喝蛋白粉,不也一样吗!比如吃根香蕉啥的,不香吗?最后
强调一下,注意顺序,先补充糖类,再补充蛋白质呦!顺序不要搞错了!
,先说结论,是!!!
为啥这么说呢?如果你有钱到不用考虑成本,那就当我没说。如果你不能用金钱为所欲为,冷静的读完吧。
兄弟们,看看成分表吧,如果不是文化水平太差你就能发展,那玩意就是蛋白粉加糖!!!还有一些品牌故意做的很花哨,加入很多其他补剂,让人觉得很高大上。其实,含量和作用远配不上它的价格!!!
那你们想想,训练完你自己先补充一点糖,然后喝蛋白粉,不也一样吗!比如吃根香蕉啥的,不香吗?最后
强调一下,注意顺序,先补充糖类,再补充蛋白质呦!顺序不要搞错了!
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