脸上长了痘痘，本就是件不愉快的事情，但是加上痘痘发炎红肿的话，更是让人很头疼了。其实，在去痘过程中，还有重要的一点就是改掉不良的生活习惯，这样才能彻底去除痘痘。
以下几点大家一定要注意哦。
1、首先，必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。
然后记住，痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免发炎。长痘痘的肌肤大多是油性肌肤，所以一定要清洁好肌肤的油脂，保持肌肤的清爽。
2、皮肤每天都在进行新陈代谢，代谢出来的老化角质如果没有及时去除，就会堵塞住毛孔，导致痘痘的产生或加重。特别是油性肌肤，新陈代谢更快，所以每星期都要去一次角质，清除老化肌肤。
3、劣质和油性强等不适合自己皮肤的的化妆品会堵塞毛孔，至使痘痘的产生。在长痘痘的时候应尽量避免化妆品的使用，这样才不会导致痘痘的加重。
4、熬夜也是导致痘痘生长的元凶，尽量在每晚23点前入睡，保证每天八小时的睡眠。
5、保持心情的愉快也是非常关键的一步，经常发脾气会导致肝火旺盛，至使痘痘的产生。愉快的心情能使人体内分泌正常，减少痘痘的产生。
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