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几天前闺蜜和自己的老妈逛街，闺蜜表示，老妈好像有火眼晶晶一样。
具体事情是这样的，闺蜜遇见了一个许久不见的老同学，闺蜜表示她这个老同学是班花，现在事业有成，而且至今未婚。闺蜜和这个老同学寒暄了许久，闺蜜她就吐槽了一下自己带娃的生活，毕竟自己都是两个娃的妈了，而班花老同学表示，自己无娃一身轻。回家之后，闺蜜的老妈和闺蜜说，这个班花同学分明生完了娃啊，不像没生过孩子，闺蜜还因此和老妈辩驳了一番。
后来闺蜜从另一个同学口中听说，班花其实早已经结婚生娃，只不过是家庭生活的不是很幸福,离婚了，孩子满月后就也没有跟着自己，现在不想让别人知道这件事而已。
那闺蜜的妈妈是怎样一眼看出班花有过娃的呢
1. 胯部
很多老人鉴别女人是否生过娃，第一眼看的就是看胯部，这是为什么呢，其实里面的原因非常的简单，因为宝妈如果是顺产生娃，在生娃的过程中，宝妈的骨盆就会受到宝宝的挤压变得宽大，很容易一眼看出胯部以及臀部都变大了，如果从后身看，会更加明显一些，尤其是刚刚生完宝宝的，会更加明显，闺蜜的老妈说，生完娃之后不要穿紧身裤。
2. 面部浮肿带有雀斑
很多女人在怀孕的时候，脸上就有雀斑，因为怀孕时身体激素发生了很大的变化，皮肤也会有很大的变化，除此之外，生完娃大部分女性短期内身材都难以恢复，加上带孩子，奶孩子的操劳，所以有的孕妈面部会很浮肿
3. 小腹明显松弛
很多女人生完娃之后，就算没有发胖，还是会留下小肚子，而且非常难以恢复到以前以前的状态，因为生娃之后腹部变得松弛，甚至还会留下永远都去不掉的妊娠纹，非常的无奈，更别提令人向往的马甲线了。
生娃后怎样护理才能让着三大特征不那么明显呢
1. 胯部——骨盆修复
不想胯部变形太严重，最好的办法就是在产后积极的进行骨盆修复，可以听从医生的话，跟着一起做训练，有的宝妈骨盆变形的非常严重，已经不是影响美观的事儿了，这时候就需要宝妈到医院积极进行治疗，如果骨盆变形的不是那么严重，宝妈可以在家到网上下载相关的视频做修复训练即可。
2. 面部浮肿带雀斑——早睡、防晒
如果面部浮肿，其中一个比较重要的原因就是宝妈缺少睡眠，有了娃之后并不是宝妈一个人的责任，宝爸也需要承担这份责任，带娃不是一个人的事儿，宝宝哭声震天的夜晚，不该宝妈一个人承受。关于脸上的雀斑，宝妈可以日常多注意防晒，因为紫外线会让雀斑越来越明显。
3. 小腹明显松弛——做局部运动饭后散步
如果小腹明显松弛，也并不是完全的不能拯救的，可以针对自己的腹部专门的进行训练，比如做一些平板支撑等，其次在每天吃完饭之后宝妈不要立即坐下抱着孩子，可以多带着孩子出去走走，防止脂肪堆积。
我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是4岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
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