它的来历是在我国春秋时期，晋献公有个儿子叫重儿，为了避免被迫害，于是他就逃亡到其他国家避难，这一路上颠沛流离，风餐露宿要多惨就有多惨。有一天他又饿又累，站都站不起来了，他的几个随从就到处给他找吃的，找了好久都没找到，这个时候他其中一个随从叫介子推，偷偷的把自己大腿上的肉割了一块下来，煮了一碗汤给重耳喝，喝完后，重耳就慢慢的恢复了体力。后来重耳知道了这件事感动的要哭了，这就是历史上有名的“割股奉君”。
重耳逃亡十九年后回到晋国登基继位，称“晋文公”
。他登基以后就要重赏当初跟随他的那几个人，唯独把介子推给忘了。介子推想，既然把我搞忘了就算了，我也不在乎那些，于是他就背着他老母亲，去了山西的绵山过隐居生活。晋文公一听他去隐居了感到很羞愧，于是他派人去找找来找去也没找到，于是就有人出主意，干脆把山给烧了，烧三面留一面，这样就能把他给逼出来。晋文公一听觉得有道理，于是就派人放火烧山，山都烧没了还没看到人，于是就赶紧又派人去找，结果找到了，但是发现介子推背着他老母亲，靠着一棵老柳树被烧死了。后来还发现他背后的那个地方有个树洞，树洞里面有个血书，上面写着“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。意思是说，我割肉跟你表示我的衷心，但愿你能够成为一个清闲贤的明君。晋文公一看非常悲痛，于是啊就把这一天定为寒食节，并且规定这一天，任何人只能吃冷食不能生烟火。第二年的同一天，晋文公再次登山祭拜，发现那棵老柳树长出了新的柳叶，于是就给这棵老柳树吃了一个名字叫“清明柳”，并且把寒食节的后一天定为清明节。这就是清明节的来源，所以说民俗文化，不是迷信。
