帮你找出所有挥杆问题。
武汉大方皮特挥杆分析课,助你提升挥杆技能。
晨晨子(SWAG主理人)分享了她的挥杆视频,需要我帮她分析一下。
·田仁智的手臂是直的,但她的手臂很放松,肩膀也很平衡。相比之下,晨晨子的左肩有些抬高,导致双臂之间没有足够的空间。
·看右边的球员,她的双臂之间有很大的空间。在设定姿势时,她稍微向右倾斜,这是你需要注意的。在上杆时,我在这里划了一条线。你可以看到,在上杆时,你的重力都集中在了左脚,臀部也超过了这条线。如果你按照我的指示划一条线,你会发现她在上杆时稍微向右倾斜。她的右脚有压力,并且在脚内侧。
·相比之下,你的压力都集中在了左脚,在上杆到顶点时,你的杆面完全贴在了地上。这是你挥杆的主要问题,导致你的身体向左倾斜。在上杆到顶点时,你的身体向左倾斜。我在这里也划了一条线,你可以看到你向左倾斜了。这是需要改进的地方。她的背部一直保持直的,并且向右倾斜。由于你的挥杆问题,在下杆时你需要向右倾斜来平衡身体。
接下来,我们来看一下你的手臂位置。田仁智的手臂和球杆重心都在左脚,这使得她能够轻松地延迟释放。相比之下,你击球时向上挥杆,缺乏向下的挥杆角度,导致你感觉像是在捞球。不过总的来说,你的挥杆还是很不错的。我会为你提供如何改进的视频,你可以根据视频进行改进。
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