1976年生于台湾省的蔡君茹，她的童年与同龄人相比着实要凄惨许多。自幼她的父母就离异，她小时候基本上没有感受过来自父母的温暖。与那些自认为“单亲家庭不快乐”的孩子相比，蔡君茹的家庭甚至可以用“无亲”来形容，陪伴她长大的只有外公外婆，她曾经表示“自己没有变坏的权利。”好在乐观的她并不认为自己很悲惨，相反她认为那段时间自己很快乐。
天生的乐观精神对蔡君茹影响很大，进入娱乐圈以后她不仅要面对来自同行的挑战，还要面对观众的不理解与非议，很多承受能力差的明星都因为承受力不强，心理上出现了各种各样的问题，反倒是蔡君茹很少出现心理上的问题，这一切都要归功于她童年磨砺出的性格：坚韧又顽强，这种能忍耐的性格为她解决了许多潜在的难题与困难。
21岁那年她踏入了演艺圈。第一年她就遇到了挑战：拍戏需要剃光头。如果是其他爱美的女演员得知拍戏需要剃光头，恐怕她们头也不回就会离开，但坚强且敬业的她并没有放弃，为了抓住一切拍戏的机会，于是她顺利地拍完了《布袋和尚》，同年她还拍摄了数部作品。
她的童年虽然暗淡无光，但她的星途之路却格外璀璨。她加入演艺圈的第三年就凭《逆女》成功斩获金钟奖最佳女主角，此后找她拍戏的导演越来越多，一时间风光无两。而且，获奖以后的她并没有飘飘然，而是继续潜心于拍摄影视作品。
同时心地善良的她还是著名女演员林依晨的好友，有一次蔡君茹在拍摄综艺的时候进行借钱大挑战，不知实情的林依晨当即回复短信“台币还是人民币”，这些细节都足以看出她的人缘到底有多好。
她的感情经历也相对单纯，结束与霍正奇的恋情以后双方并没有相互诋毁，而是默默祝福对方能够找到更适合的人，后来她选择比自己小七岁的男星李翊拍拖。尽管她的年龄较大但面对爱情却有绝招，她既可以秒变大姐姐温柔地帮助男友，也可以变成小公主等待男友的抱抱。
接受记者采访时她曾表示“自己对姐弟恋比较有把握嘛”，而她的老公也非常喜欢她的百变性格，在怀孕期间蔡君茹的身材也保持的很好，育有一子一女的二人现如今非常幸福，如今43岁的蔡君茹也丝毫看不到衰老的痕迹。
结婚已经八年的蔡君茹面对婚姻极有信心，或许是童年那段经历让她学到了太多常人想不到的知识，祝福蔡君茹。希望她的人生能够继续精彩！
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