人生在世，谁没有信誓旦旦、志得意满和灰心丧气的时候？过来人自然是修炼的矜持不苟，老成持重。然而年少疏狂，多少人都曾立志要发奋图强，结果是，很多人半途而废，很多人机械坚持，很多人失落颓废。但凡立志之人也大都是有识之人，明知放弃不对，逃避不对，也懂得再稍稍坚持一下，坚持一下就可能到达成功的彼岸，但无论如何，就是打不起精神，过不了当下这个颓废劲儿，吃饭饭香，睡觉觉香，就是学习做事没心慌。
又想坚持又没动力，这么矛盾可怎么办？如果一个处理不当，那就是半途而废的下场，然后对自己感到失落失望，如果多循环这么几次就会彻底丧失信心，最终走向颓废堕落！嗯，想紧接刹车，避免恶性循环就赶快去找本《自我激励的100种方法》看看吧！
当然了，如果你眼下实在没时间没耐心，也可以先看看下面的三个小方法哦，保证简便易行！
002、找找能够自抽的小马鞭
人一旦决定进步就总会有个目标或榜样的存在，但距离目标的时间稍微久远一点就容易引起人们的疲乏和懈怠，而如果能够时时仰望一下榜样，则能够很好地激发自己的上进心；或者有人在身边时时提醒督促、鼓励安慰也可以使之更好地坚持。也就是说人们需要有能够不断激励自己前进的动力。
有些时候榜样太过高大尚，可能看上去有些遥远不真实，加上入目更多的是普通大众，所以单凭榜样的力量未必可靠。但书籍不一样啊，不管是鸡汤、干货、人物自传或者许多的警世名言是都可以起到这个作用的。有时候一部电影、连续剧或者小说也可以触动心灵，起到惊醒、顿悟或激励作用。每个人的精神需求和敏感点关注度不一样，所以汲取能量的途径也不尽相同。最好先感知自己的渴求，然后寻一个能自抽的小马鞭，赶着自己不断前进。
比如因为江郎才尽，没有写作灵感而想要搁笔停更，那就可以根据想写的题材看看电影或读读诗词，然后看看不断加入的正是热血沸腾的新人战士，看看每天坚持更文的跟你一样籍籍无名的小伙伴们，和已经成为大咖但仍坚持孜孜不倦努力耕耘的榜样们，你会不会忍不住抽自己一鞭子？不如你的、跟你差不多的、比你好的都在挥泪洒汗，你仙儿啊，可以随心所欲！
003、嗨，赶紧整个信仰念念
人的进步行为是必须要有一种强大的精神力量支撑的，这种精神力量就是信仰。人人都应该有个信仰，因为它是一种行为准则，是成功的最大武器，可以提供绵绵不断的动力。比如道德信仰、宗教信仰等。
苏格拉底说：“未经审视的生命不值得活”；
罗曼·罗兰说：最可怕的敌人，就是没有坚定的信仰。
契柯夫说：想喝水时，仿佛能喝下整个海洋似的——这是信仰；等到真的喝起来，一共也只能喝两杯罢了——这是科学。
巴金 《小人、大人、长官》：“对长官的信仰由来已久。多少人把希望寄托在 包青天 的身上，创造出种种离奇的传说。”
可是很多人觉得自己没有信仰，那只是因为你的信仰没有成规模、没有系统地给它取名字罢了。信仰者信仰的或是一个偶像，或是一种信念、思想等。嗯，你可以把自由写作当做人生信仰，也可以把从容自在作为人生信仰，还可以把我就是我，不一样的烟火作为人生信仰。
所以信仰可以五花八门，可以不必那么高大上，也允许有所变化（比如无神论者开始信佛），但如果找到了你的人生信仰则最好不要变来变去，不然你可能始终都在做些“临时抱佛脚”的事。
你看，有了自信心（嗯，这里是你培养起来的一种能力），有了信仰（你人生的大方向），在弄根小鞭不时抽着点（前进的动力），是不是想偷懒儿都不那么容易了呢？懒都不偷了，还哪儿那么多颓废情绪！
