黑芝麻润肠通便，所以腹泻的朋友是不宜食用的，以免加重腹泻的病症，下面我们就来说一说关于吃黑芝麻要注意什么?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃黑芝麻要注意什么（吃黑芝麻的注意事项）

吃黑芝麻要注意什么

黑芝麻润肠通便，所以腹泻的朋友是不宜食用的，以免加重腹泻的病症。

患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻，它容易致泄。

不能和鸡肉一起吃，会引起食物中毒，严重者甚至死亡。所以，禁止芝麻和鸡肉同食。

黑芝麻不能多吃，每天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。