教育部新要求:中小学生要学会煮饭炖汤、修理家电、种菜养禽等。各大媒体已经争相报道,网友也炸锅了。新闻满天飞,观点也是各有各的理。但技不压身,多些技能肯定是好的。

不管怎样,民以食为天,我们今天来看看饭是怎么煮的[灵光一闪]

米饭煮熟原理

物理变化:米饭由生到熟的过程中,因吸水受热受热而膨胀,内部存在一定空气,故熟饭比生米更软糯。

化学变化:米饭由生到熟的过程中,在高温的催化下,直链\支链淀粉中的葡萄糖链吸水断裂,故熟饭比生米更易于消化。

吃饱了没事干了,谁看那么多字[吐舌]

反正就是,煮熟了的饭,饭变软了,口感好了,能嚼得动,好消化[捂脸]

常见的煮饭工具

吃过饭的小伙伴们,没煮过饭,总见过锅吧?没煮过啊!北方的吃面的小伙伴,一边凉快去,别来捣蛋。现在的煮饭方式有用柴火、用燃气、用电的。

来一起看看见过哪些锅?别跑啊,不是让你背锅,是叫你来做饭。

每日逗你笑一声(每日一笑做饭还要学)(1)

做饭

顶罐,估计能见到它的,基本都是80、90后了。“一个老汉儿黑又黑,屁股烧了不晓得”,说的就是它。

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顶罐

铁锅,现在看到的铁锅,很少用来煮饭了。饭容易糊,但有锅巴。不会煮的,饭是糊的,饭上还带有黑炭。

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铁锅

高压锅,饭店、家里都还可以见到。随着社会的发展,电饭煲也有它的功能了。

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高压锅

饭甑,现在比较少了。农村办红白事时会用上,蒸饭做酒也会用上。现在电饭锅、蒸笼什么的,更方便了。

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饭甑

电饭锅/煲,现在常用的煮饭工具,用得最多的,因为方便、简单。

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电饭锅

一起学做饭

终于到正题了,如何做饭吃,你饿了么?

1、淘米

用清水淘米,将米中的杂质挑出(小石子、小沙子、米糠等),不要用力搓或过度搅拌米粒。否则,会流失大量营养的。

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淘米

2、浸泡

淘好的米,加适量的水(水与米比1:1.2-1:1.5左右,具体看个人感觉),浸泡10分钟到30分钟。浸涨的米粒内外受热均匀,米饭香软可口。

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浸泡米

3、煮饭/蒸饭

淘洗好的米饭,放入锅中煮或蒸。饭有香味,米粒变软就熟了。

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做饭

4、焖饭

饭煮/蒸好后,可能受热不均。部分米粒还是有些硬,多焖十多分钟,饭粒更加可口。

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焖饭,没合适图片,凑合下

5、拌匀

煮/蒸好的饭,不是每个地方味道都一样的。为了口感一致,盛饭之前,锅内拌均匀。当然,拌的过程,米饭会更加蓬松。

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拌饭

煮饭工具的使用

顶罐煮饭,主要是用柴火。

先烧火,把顶罐放到锅架上面烧水。

等水烧开了,放入淘好的米,时不时要搅拌下,防止底糊的。

最后米粒煮干了,把顶罐挪到火堆旁煨火,旋转顶罐,让四周都被火烤过。

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顶罐煮饭

铁锅煮饭可以用柴火,也可以用燃气。

铁锅洗净,将淘好的米加水放入锅中。水多放些,防止粘锅,多出来的舀出来。

烧火煮,估计半小时左右,具体看煮的饭量。

锅里沸腾了,转小火。中途不要揭锅盖,要不米粒会夹生。

有饭香味了,柴火的可以靠木炭继续焖,用燃气的火再调小一些。为了受热均匀防止夹生,把锅倾斜,把四周没有被火烧到到地方,都烤下,香喷喷的米饭就出锅了。

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铁锅煮饭

将淘好到米放入锅中,加入适当的水,盖上锅盖。

起大火煮,听到安全阀开始响后,一分钟左右,再转小火煮约5分钟,饭就煮好了。

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高压锅煮饭

注意:第一次使用高压锅,请具体查看使用说明或询问有经验的人。

淘好的米侵泡半小时左右,放入饭甑中,用筷子在米堆中扎几个孔,盖好盖子。

饭甑放入锅中,锅里的水要盖过饭甑底部。

起火蒸煮,饭甑顶部冒热气了,用筷子在米中再扎几个孔。

香气扑鼻的的时候,饭就熟了。担心饭粒不够软,多蒸几分钟。

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水超过饭甑底部

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扎气孔

最为简单、方便、最广的煮饭方式。

淘好的米,放入锅中加入适当的水,盖上锅盖。

接电,调节好煮饭功能指令,煮饭就可以了。

到时间就可以吃了。

结语

有人担心不知道如何学?网上视频教程一大堆!这是学不了的事么[机智]

做饭不仅提升技能,也是件放松的事,何乐不为?体会下做饭之后的喜悦,是不是瞬间幸福满满[爱慕]

饭有了,菜呢?不做菜,吃米饭也可以饱饱的[憨笑]

文章字数超了,脑补做菜吧[憨笑]

每日逗你笑一声(每日一笑做饭还要学)(17)

做菜,不是熟了就可以了么?

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