其实握手、拥抱、共同进餐、共用工具和办公用具等不会感染艾滋病。艾滋病病毒不会经马桶圈、电话、餐饮用具、卧具、游泳池或公共浴池等传播。蚊虫叮咬也不会传播HIV。
本期微健康我们要带领大家全面的了解艾滋病，我们想告诉大家艾滋病病毒感染者和家人承受了巨大的痛苦和压力，请大家不要歧视、不冷漠、更不要害怕他们！我们要鼓励他们乐观生活，跟我们一起正常的生活、娱乐和工作。
专家说：这些 症状需要警惕
持续一个月以上的发热、乏力、咽痛，全身不适、体重减轻10%以上。个别有头痛、皮疹、脑膜炎或急性、多发性神经炎等症状，另外还可出现持续性全身性淋巴结肿大，其特点为：
①除腹股沟以外有两个或两个以上部位的淋巴结肿大；
②淋巴结直径≥1cm，无压痛，无粘连；
③上述①或②持续时间3个月以上。
HIV相关机会性感染及肿瘤的常见症状如下：发热、盗汗、淋巴结肿大、咳嗽咳痰咯血、呼吸困难、头痛、呕吐、腹痛腹泻、消化道出血、吞咽困难、食欲下降、口腔白斑及溃疡、各种皮疹、视力下降、失明、痴呆、癫痫、肢体瘫痪、消瘦、贫血、二便失禁、尿储留、肠梗阻等。
确诊艾滋病不能光靠临床表现，一定要根据HIV的检测结果。
正确认识艾滋病
HIV的传播途径有哪些？
HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中。主要通过3种传播途径：
1.性接触传播：与感染HIV的伴侣发生无保护的性行为，包括同性、异性和双性性接触。性伴侣越多，感染的危险越大。
2. 母婴传播：感染HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。（可通过胎盘、或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。）
3. 血液传播(最危险的一种)：
①静脉注射吸毒，与他人共用被感染者使用过的、未经消毒的注射工具，是一种非常重要的HIV传播途径；
②输血传播；
③通过使用被污染的医疗器械而被感染。如牙科器械、手术器械等；
④其他：牙科手术、打架斗殴、共用牙刷、刮须刀、及纹身、纹眉等美容器械等。
除了以上三条外，目前没有证据表明艾滋病还有其他传播途径。所以正常生活、工作、娱乐、运动等是不会传染艾滋病的。
做好预防，艾滋并不可怕
1加强自我保护意识
①了解艾滋病毒；
②洁身自爱，遵守性道德；
③正确使用避孕套，不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险；
④避免不必要的输血和注射，不与别人共用针头，使用已消毒注射器；
⑤ 避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。
2综合预防
①普及宣传艾滋病的预防知识，了解传播途径和临床表现及预防方法，全国范围内进入各个社区进行健康宣教；
②加强道德教育，禁止滥交，尤其是与外籍人员乱性行为，取缔暗娼；
③避免与HIV感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触；
④不与别人共用针具吸毒， 不进行穿耳或身体穿刺，文身，针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程，都有一定的艾滋病病毒传播危险；
⑤使用进口血液，血液成份及血液制品时，必须进行HIV检测；
⑥国内供血者严格排选，应逐步做到检测HIV阴性方能供血，严防HIV传播；
⑦献血、献器官、组织及精液者应做HIV检测；
⑧建立艾滋病检测中心；
⑨提倡使用避孕套和避免肛交；
⑩艾滋病或HIV感染者应避免妊娠，出生婴儿应避免母乳喂养。
小贴士
在此呼吁
艾滋病病毒感染者和家人承受了巨大的痛苦和压力，请大家不要歧视、不冷漠、更不要害怕他们！我们要鼓励他们乐观生活，跟我们一起正常的生活、娱乐和工作！
【社区欢乐游简介】
节目：吉林旅游广播《社区欢乐游》
时间：每周一至周五8:40-9:40
主播：柳婷 莫莉
内容：邀请吉林省三甲级医院医生、专家做客直播间分享健康知识!
回听节目：吉林广播网http://vod.jlradio.cn/index.do
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