吃生蚝的注意事项（吃生蚝的禁忌）

痛风及高尿酸血症人群不宜吃生蚝生蚝是一种高嘌呤海产品，每100g生蚝大约含嘌呤239mg，仅次于海胆，高尿酸血症患者常吃生蚝会导致体内尿酸越来越高，从而诱发或加重痛风，下面我们就来说一说关于吃生蚝的注意事项?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃生蚝的注意事项

痛风及高尿酸血症人群不宜吃生蚝。生蚝是一种高嘌呤海产品，每100g生蚝大约含嘌呤239mg，仅次于海胆，高尿酸血症患者常吃生蚝会导致体内尿酸越来越高，从而诱发或加重痛风。

过敏人群慎食生蚝。生蚝属于常见贝类海鲜，而有些人容易对海鲜产生过敏，这类人食用生蚝就要多注意了，以免诱发过敏症状。

脾胃虚寒者不宜吃生蚝。生蚝是寒性食物，脾胃虚寒者不宜过多食用，否则会加剧胃里的寒气，从而导致胃脘胀痛、大便溏泄、食欲不振等不适症。