苹果什么时候吃最好

我认为是在吃中饭和晚饭的前一个时吃一个苹果最好，这样更有利于人体的吸收，而且这能增加食裕，这二个时间点最好，下面我们就来说一说关于苹果什么时候吃最好?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

苹果什么时候吃最好

我认为是在吃中饭和晚饭的前一个时吃一个苹果最好，这样更有利于人体的吸收，而且这能增加食裕，这二个时间点最好