话说最近国产剧真的井喷的有点夸张唉,那边星汉灿烂苍兰决的蛊还没解呢,这边张翰花4年时间精心雕琢的雷剧东八区的先生们喜提豆瓣2.1…

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连剪辑都要亲历亲为的霸总张翰,小到雪花一定要落在初恋女友的睫毛上这种细节,都要狠狠把关!看看这张莞莞类爽的脸,是谁缺德的翰爽基因又动了~~

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看到今天这种前所未有的热搜阵仗,不知道张翰是欣慰还是心痛呢?

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不过今天区花不想聊某翰,毕竟油腻的中年男子不利于晚饭消化…咱还是聊点清爽的,比如和东八区同时段播出,对比之下显得格外鲜嫩水灵的《二十不惑2》吧~

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关晓彤、卜冠今、徐梦洁、谢彬彬、李俊贤…集齐了一箩筐年轻的帅哥美女,不仅主角们颜值在线,口碑也丝毫不拉垮!

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区花算是在抖音追完了全剧,不得不说二十不惑2的编剧确实有两把刷子。

这个片段给区花乐得嘎嘎的小彩虹徐梦洁演的丁一煊第一次谈恋爱,旁边两个闺蜜八卦的样子像极了我本人

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听到“在家三天没出门”之后,俩人直接笑到出画…网友纷纷表示:彤姐的演技从未如此自然!!

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不过,最让区花感慨的还是我们小彩虹梦洁~

101时期被她招牌的甜甜微笑征服,虽然火箭少女解散之后一度查无此人,但好在我们甜妹逆风翻盘,现在也能在偶像热剧里独当一面了!

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果然!爱笑的女孩运气不会太差~

区花每每看到她的笑容都会感慨,为啥别人笑起来就是灿烂 灿烂,我笑起来甚至还不如哭好看…

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什么样的笑容才是漂亮且有感染力的?

石原里美、新垣结衣、易梦玲、Jennie、林娜琏这些笑容美到能鲨人的女明星,到底是咋笑的?你知道不同脸型、不同风格最适合什么样的笑吗?

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区花熬大夜总结出了这一篇笑容管理干货,不仅能教你挑出最能放大优点(比如甜美感)、掩盖缺点(比如长中庭 面中凹陷 凸嘴 )的笑容。

还能用几分钟的快速训练法子让你形成肌肉记忆~

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日常社交的第一印象,纠正你挤出表情纹的丑笑,拍照上镜的终极秘诀…都在这一篇了

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怎样才能笑得好看

笑容这件事,到底有多难呢?

举个例子吧,就连美到不可方物的刘天仙,颜值最崩坏的瞬间往往都是在一些大笑时刻

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金庸本人都认证了,大表情就是美女的杀手锏

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要想拥有满分笑容,首先呢,要看自己的口裂宽度,标准的口裂宽度是鼻子宽度的1.5倍。

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其次,牙弓的宽窄也至关重要。

一般来说,好看的笑容一定会有适度的颊廊空隙。而不是像鲨鱼一样牙齿把口裂一整个塞满。

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有颊廊 vs 没颊廊

听到这,是不是有点绝望?难道除了正畸和开嘴角,就没有笑起来好看的办法了?

当然不是!自如有效的肌肉控制,能扩宽局促的口裂,美美的颊廊也能无中生有~

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没控制 vs 有控制

我们的面部足足分布着42块表情肌,相互组合可以产生1万多种表情,说是千变万化确实不夸张。

笑容好看与否的关键,肌肉的发力和走向一定占了大半!

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为啥大家老说演员的门槛比爱豆高呢,因为在大银幕上,一丢丢的肌肉走向混乱都会被无情捕捉。

比如没表情时超乖超清纯的校花嘟嘟,一旦笑起来,彷佛全脸肌肉崩坏,面部被挤压到奇奇怪怪,本来想传递愉快的情绪,一不小心就跑偏成了惊吓

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孙艺珍都美成一幅画了,用错了肌肉,鼻头变肥变大,笑起来一样很窘迫。

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这种提上唇肌主导的发力方式,毁人不倦!老娘好美的霉霉,也会秒变铁憨憨…

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所以,42块肌肉到底哪块该往死里用,哪块死都不要用?干货来袭,请准备好你的转赞评!

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不同脸型和面部特征 应该怎么笑

刚才说到提上唇肌主导发力,会导致笑容僵硬、窘迫。

对气质的影响,轻则土憨:鼻头肥大,重则狰狞:嘴唇上翻。比较典型的明星代表有:刘天仙、吴某凡、超越妹妹、祖儿妹妹。

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不难看出,大部分靠提上唇肌发力的明星,都有着小口裂的特征。

自身唇形条件局促,嘴角肌又长期处于摆烂状态,长此以往形成恶性循环,年纪越大,肌肉走向越混乱,还让表情纹雪上加霜!

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经常这样笑的姐妹要注意了,你们的口轮匝肌正处在不用则废的危险状态!

所以区花介绍的第一种笑容发力方式就是:

努力拉尖嘴角,找到那种嘴角向两侧无限延伸的感觉,露出标准的八颗牙齿,这也是女明星最爱的笑容发力方式。

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它最牛的一点在于它能让唇形更好看,当用嘴角去发力的时候,它能帮助矫正下垂,内收厚唇,整个唇形会看上去非常舒展。

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嘴角发力的笑容代表有高OO,石原里美,新垣结衣、王冰冰。

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这种笑容因为发力点非常集中,不会动用太多苹果肌,面部肌肉看起来会更加平整,也是最上镜的笑容~

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第二种笑容发力方式:

利用苹果肌发力上移去带动的笑容,简直就是我们长中庭星人的天菜!

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原本留白过多的中庭,因为有了苹果肌高点的支撑,仿佛直接注入一大泵Q弹又嘭嘭的胶原蛋白,严肃-100甜美元气 10000!!

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像是易梦玲、林娜琏、小彩虹,在笑的时候都靠苹果肌上提发力,面中饱满的同时还会挤压出卧蚕和弯弯的笑眼,带来无与伦比的感染力。

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不过,这种苹果肌发力的笑容方式并不适合以下两种姐妹:

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这类姐妹更适合向下发力的微笑,也就是区花要说的第三种笑容发力方式:

用唇降肌主导的笑容,原本没有梨涡的人也能,挤出浅浅甜甜的酒窝

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唇降肌微笑的记忆点十足,区花相信你脑海种也浮现出了下面几位美女姐姐的微笑~

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下巴短圆的瑜系女孩就很适合这一类笑容,更修长尖锐的下巴线条,能平衡三庭的比例,弱化原本的未发育感。

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同样,长脸和瘪嘴的姐妹就要慎用唇降肌,以免出现阴森的气质

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肌肉训练

搞明白了自己适合哪种笑容,再按照下面的肌肉训练方式,勤学多练,就能拥有社交绝杀的完美笑容

以下训练请在镜子前完成!!!

要练成嘴角发力的上镜微笑,就要找准上唇发力的位置。

找一面镜子,模仿下图的动作,用心感受嘴角上方的牵拉力。

@三吴学姐

如果还是感受不到,就在嘴角上方增加一个对抗力,感受口轮匝肌斜向上的发力。

一开始找到正确的发力感或许很难,但不要用其他肌肉代偿哦!

张艺谋在奥运会礼仪培训时用的咬筷子法,就是苹果肌最有效的针对性训练。

当咬住筷子,并发出“1”的声音,嘴角的口轮匝肌和下方的唇降肌都几乎无法发力。

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@陈莴笋

咬住筷子该干啥干啥,等拿下筷子,保持住发力状态,形成肌肉记忆,感染力十足的微笑就能信手捏来~

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发出类似“Ei”的声音同时嘴巴稍向下拉扯,能快速找到唇降肌肉发力的感觉~

没错就是偶练的那个Ei Ei啦。

@三吴学姐

找到正确的发力位置后,能看到梨涡位置变平

上班上学没事就活动活动脸部肌肉,一旦形成了肌肉记忆,无论是自拍、合照还是面对面的人际交往,姐妹们一笑就能不自主调节到最好看的弧度上!

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感染力附加值

最后,再传授给姐妹们区花私藏的徒手捏卧蚕秘籍,搭配笑容训练,感染力直接原地起飞

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@小禾子

食指和中指分别捏住眼角,嘴微张,感受下眼睑向上发力,卧蚕努力向上眼皮靠拢。

基本做一次就能看出效果…

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