#秋日生活打卡季#

肉类是我们日常生活中不可缺少的一部分,因为它可以给我们的身体带来需要的营养。我们最常吃的肉类是猪肉,它的蛋白质跟牛肉、鸡肉、鱼肉一样,都属于优质蛋白,极易被人体吸收利用。猪肉非常香,我们叫他脂香气。这种香气是因为它的脂肪含量偏高。像一些鸡蛋,尤其是家养的土鸡蛋,蛋黄颜色很深,吃着更香,这也是因为它里面的营养成分高,脂肪高了所以它吃着很香

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(1)

这次要分享的是猪肉菜谱。这道做法跟小酥肉很类似,但是没有它这么讲究。口味咸香酥脆,表面有葱香风味,吃着又香又开胃。这种美食我都是把它当做零食,因为太香了。也可以当做菜肴,很下饭,口感非常好,就是干了点。重口味的还可以做个蘸料。这种裹葱炸肉虽然跟小酥肉差不多,但是我觉得香多了。尤其是表面裹着的那种葱香。经过油炸之后,香气四溢,丝丝扣人心弦。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(2)

做法很简单,主要是把肉处理得鲜嫩,表面的面糊做好,这样出锅就是美味。家里经常买猪肉的朋友一定要试试这道做法,味道香,家里人肯定都喜欢。不要在炒着吃了,这道裹葱炸肉保证你喜欢。感兴趣的朋友可以继续往下看,我会分享详细的制作步骤,喜欢的话就收藏起来,有空的时候做一做。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(3)

【所需材料】

一块前腿肉,盐,胡椒粉,白糖,蚝油,生抽,鸡蛋,葱花,食用油,2勺玉米淀粉。

【制作步骤】

1.准备一块前腿肉。想吃肥一点的也可以选用五花肉,看个人喜好。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(4)

2.猪肉处理干净之后用刀把它切成厚片,厚度1厘米左右。然后再切成宽度1厘米的长条。长度看个人喜好,也不要太短了。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(5)

3.把它 放入盆中,调入盐,胡椒粉,白糖,蚝油,生抽。先把他们抓拌均匀。放在一边腌制一会儿。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(6)

4.准备一把小葱。起锅烧水,焯烫30秒钟,然后捞出来剁成碎末。焯烫过之后葱花就没有那种非常刺激的葱味,经过油炸不容易糊。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(7)

5.再把这个葱花倒入肉条里面,再往里面磕入一个鸡蛋,抓拌均匀。倒少许食用油锁住水分。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(8)

6.然后往里面加入2勺子左右的玉米淀粉。勺子是买电饭锅送的那种汤勺。把它们抓拌均匀,让每个肉条肉裹上淀粉。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(9)

7.起锅倒油,开大火烧油,看到锅里冒泡了,筷子扎进油锅里面会快速冒泡泡说明温度够了。

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8.转小火,一根根下入肉条。不要翻动它,让它定个型。

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9.浮起来之后用筷子翻动几下,让它受热均匀。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(12)

10.一直炸到表面硬脆,颜色金黄就可以捞出来控油了。

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11.开大火把油温升高,看到冒烟了之后下入酥肉复炸30秒,然后捞出来就可以享用了。

猪肉怎么炒着酥软(瘦肉不要炒着吃了)(14)

小贴士:

1.调味料根据个人口味来调整,一般放自己平时吃饭放的料就可以了。

2.炸过的油过滤掉残渣还可以炒菜,或者做凉拌。

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