对于我们女生来说,都不会放过任何一个让自己变美的方法。勇敢、不怕痛的女生会选择医美,简单粗 暴。对于我们这些怕疼的女生,就没有这么大的勇气去尝试了。

所以,今天小鱿鱼就给大家总结、整理了12条变美小习惯,不用动 刀,也可以帮助提升颜值哦!让我们一起来看看吧!

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(1)

习惯①:择适合自己的护肤品,坚持去使用

护肤品也不是越贵越好,而是要依据肤质来挑选。择适合自己的护肤品,坚持去使用,在短期内或许看不出有多大变化,但是,在五年,十年之后,你的皮肤状态肯定会比没有使用坚持护肤品的人,要好的多。

习惯②:坚持运动,保持身材,肤色红润

女人在三十岁之后进入熟龄期,身体、皮肤代谢率会下降。适当的运动,有助代谢、排毒。每天坚持运动,尽量出汗。除了,可以保持身材之外,常出汗皮肤真的会变好,变健康,肤色红润、有光泽。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(2)

习惯③:包里常备润唇膏和护手霜

即使是夏季,唇部也一定要保养好,干裂起皮的嘴唇,无论涂多贵的口红都毫无质感。

同理,手是我们的第二张脸,一双粗糙的双手也影响到整体形象。变美千万不能忽略小细节。

习惯④:想全身变白,坚持涂美白身体乳

并不是冬季才需要涂身体乳!选择一款美白身体乳,每天洗澡后坚持涂。一段时间后,皮肤会变白皙、变光滑。当然啦,美白是个大工程,需要我们去坚持。皮肤变白了,整个人颜值也会提升不少。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(3)

习惯⑤:注重防晒,皮肤才能白回来

皮肤问题,除了日常护理之外,更重要的就是防晒,紫外线不仅,会把皮肤晒黑,还会加速皮肤哀老。注重防晒,隔绝紫外线,皮肤停止继续变黑,才能逐渐白回来。

习惯⑥:修眉,提升颜值

很多小可爱都不知道眉毛对颜值的重要性。适合自己的眉型能可以提升我们的颜值。把杂乱、多余的眉毛修掉。若是不知道自己适合什么眉型,可以打开美 颜,看看哪种适合自己的脸型,就照着修。眉毛稀疏的小可爱,可以用眉粉、眉笔填充。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(4)

习惯⑦:饭后靠墙站半个小时,改善体态

吃完饭不要坐不动,可以靠墙站半个小时。一方面可以纠正体态,另一方面可以减少脂肪堆积。特别适合没时间,没场地运动的小可爱。身材好、体态好,怎么可能不变美?

习惯⑧:坚持敷面膜,皮肤细腻、水润

面膜是几乎每个女生都会用到的护肤品,但是,很多小可爱觉得它太过麻烦。其实,面膜是见效最快的护肤品,它可以在十五分钟左右改善我们的皮肤状态。一个星期坚持敷3次面膜,把皮肤养的细腻、水润。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(5)

习惯⑨:不要熬夜,伤皮肤

熬夜皮肤不仅会变黄,会暗沉,还会长痘痘、长细纹。熬夜“综合症”,用再好的护肤品都能难补救。想把皮肤养好的小可爱们,养成良好的作息规律,不要熬夜。一个月后,皮肤肉眼可见的变好。

习惯⑩:想皮肤不长痘,不吃重口味食物

重油重辣的食物固然好吃,但是,经常吃会对我们身体造成负担。尤其,爱长痘痘、长闭口的小可爱,饮食尽量少油少盐。多吃水果蔬菜,补充的维生素,有抗氧化的作用。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(6)

习惯11:学习一些穿衣搭配

女生都应该知道,改变穿衣风格,可以使自己在短期内变美、变漂亮。我们平时可以多去看一些气质型明星的穿搭,例如:刘诗诗、倪妮,学习明星的穿衣搭配,可以少走一些弯路。

习惯12:多出去走走

你多久没有出去旅游了呢?你多久没有出去逛街了呢?很多小可爱,总把自己封闭起来。多出去走一走,多见见阳光,心情会不一样。长期闷在房间里,容易胡思乱想。心情愉悦的你,嘴角是上扬的。这种发自内心快乐,给大家的感觉是不同的。

养好皮肤的7个方法(每个女生都应该知道的12个养好皮肤)(7)

每个女生都应该知道的12个养好皮肤、变美习惯,你们都做到哪几个呢?

关注小鱿鱼,让我们一起变美吧!

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