今天文章的标题是:高度自律的人身上所具有的三个标志 ，那么自律人的三个标志是什么呢？
首先应该是看自己不喜欢但有价值的书。我认识一位老教授。虽然他已经60多岁了，但他仍然坚持读书。他每天花四五个小时看书，还认真做笔记，反复揣摩。有一次，我去他家拜访他，看着他满屋子的书，翻看他厚厚的读书笔记，忍不住问，这么多书，老师能给我推荐几本你喜欢的吗？我笑着说，我读书不仅看我喜不喜欢，也看他有没有价值。一般来说，越是难琢磨看不懂的书，我越愿意多花点时间读老窖。这句话让我陷入了沉思。每个人都害怕困难。很多人喜欢看低门槛的书，因为这些书的内容都在我们的认知边界之内，没有太多的知识增量。但俗话说，每个人都有自己喜欢的书，但不要局限于此。如果一味拒绝自己不喜欢的书，认知水平就很难提高，也容易变得狭隘无趣。高自律的人会打破认知障碍，主动看自己不喜欢但有价值的书。读自己喜欢的书是一种享受，但读自己不喜欢但有价值的书可以开阔视野，加速成长。
一个人自律的第二个标志就是自律就是不容易做到。但是正确地说，我曾经看过这样一句话，人生有两扇门，一扇是宽门，一扇是窄门。从宽门进去的人也发现路越走越窄，从窄门进去的人发现路越走越宽。成功之路一开始会很艰难。一位作家朋友分享了自己的经历。毕业那年，他经历了找工作的困境，群龙无首。在讨论中，别人都做得很好，他却一句话也说不出来，他感到很沮丧。之后他认真研究了几十个面试视频，看了十几本求职书，不断修改简历。仅仅半年时间，他就拿到了十份聘书。进入社会后，他变得大腹便便。他开始坚持跑步，严格控制饮食。他没时间去健身房，就下载训练视频，在家练习。几个月后，他成功减掉了20磅。看了这句话，能让你变得更好的事情，一开始可能并不容易，但只要坚持就能成长。在我们的生活中，许多人在遇到困难时会退缩。躺在床上刷剧吃垃圾食品很容易，但是坚持看书努力减肥提升自己很难。一个人的高度自律的表现就是选择困难的路，做正确的事，然后再做选择。也许幸福来得很慢，但也更有价值。如果你能忍受那些孤独和艰难的时光，你会满载而归。
一个人可以自律的第三个标志就是远离消费你的朋友。在我们的生活中，会认识很多朋友，有些朋友愿意和你一起干，有些朋友只会把你拖下水。有真正自律的人，懂得远离负能量朋友圈。他们在网上看到过这样一个故事。网友青峰去了一个离家很远的城市上大学。一个人在异乡，难免孤独。还好室友总是拉着他一起玩。在他的第一个学期，我和舍友吃吃喝喝玩得很开心。期末成绩出来，整个宿舍垫底。这一刻，他才意识到，一个学期过去了，自己除了胖，什么都没长出来。于是他做了这样的决定，向辅导员申请换宿舍。新室友几乎都是学霸。他开始给自己定目标，不再熬夜打游戏，作息变得规律。大四的时候，他考上了名校，获得了高额奖学金。看完这段话，我很赞同。
如果你在一个舒适的圈子里，往往意味着狭隘。很容易看不到外面的世界，你不知道在你舒适的圈子之外有多少优秀的人。他，努力的人在一起可能很辛苦，但你最终会发现，接近正能量的朋友，会在不知不觉中变得有动力。你会比吃喝玩乐浪费生命更加自律的。有一句话，如果非要说成功有捷径的话，我觉得应该是每天做一些有用的小事，保持在自律的状态，看自己不喜欢但有价值的书。只有做不容易但对的事，才能不断提升自己，远离消耗自己的朋友，融入高质量的朋友圈。如果沉浸在舒适区，很容易变得消极颓废。只有高自律的人才能获得真正的自由。所以我们可以。能够不断的培养自己，不断的进步，最后活成自己喜欢的样子。美好的时光总是如此短暂，以至于我不得不和你说再见。感谢您的观看，喜欢的老铁点赞加关注，以后我会分享更多的正能量！
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