伏尔泰:上天为平衡生活中的许多艰难而给与我们两样东西—希望、睡眠。

众生皆苦,可如今

就连睡觉,

都变得如此艰难!

“家里堆成山的琐事,工作也随时上着高压线,不敢有一丝懈怠,最难熬的时候安眠药成把的吃,头发也是成把的掉

失眠焦虑怎么快速入睡(熬夜失眠焦虑)(1)

”每晚被杂乱的梦境折磨,白天完全不在状态,开车上路险些发生事故。“

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关于睡眠这件事情,说大确实不大,说小 还真是有点屈“才”。

央视著名主持人曾被失眠折磨到抑郁,并在书里描写:“那种折磨犹如软刀子杀人,内心的挣扎和绝望感受比经历一场轰轰烈烈的大病还严重。”

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入睡难,睡眠浅,醒得早,惊悸多梦,一觉难求成了我们这代人最大的折磨

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长期睡不好带来不仅仅是精神上的恍惚、脾气上的暴躁

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连容貌也会随着改变,仅仅5天睡眠不足,就能让人脸部明显老化,眼角下垂无神,一下子显老10岁。

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作为失眠大军的一员,小编真是受够了白天昏昏沉沉的那种痛苦,各种助睡方法百般尝试,最后,还是被咱们中华博大精深的中医所折服了

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亳飨园酸枣仁桑葚丸,帮助舒缓神经,镇定情绪、改善睡眠质量。第二天醒来,不管是身体还是精神,都会变得神采奕奕

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中医是先调理身体从根源解决问题的,所以小编一直在坚持吃,现在每天晚上很快就睡着了,关键是能够一觉睡到自然醒了,也不做乱七八糟的梦了!

早上起来,浑身上下舒服的仿佛做了SPA,头脑清醒,精神倍儿好。

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1

千年古方

5分钟入睡,一觉到天亮

中医经典《黄帝内经》有记载:“血气衰,肌肉不滑,荣卫之道涩,故昼夜不能精,夜不能寐也。”

也就是说气血不足五脏失调引发神经系统紊乱,才造成了失眠。

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医圣张仲景曾在《金匮要略》提到,酸枣仁具有养肝宁心,助眠镇定等效果,千年来拯救了无数失眠患者。

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待酸枣成熟后,去掉果肉,碾碎果核,取出种子晒干,就得到了酸枣仁。

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酸枣仁里面含有生物碱、皂苷和黄酮等多种成分,它们对助眠非常有效。

营养价值极高,脂肪油、蛋白质、微量元素含量丰富,不仅可以补充我们日常所需的营养,长期食用的话,还能改善脾胃的健康

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为了方便日常食用,将其以古法制成了这颗打开就能吃的小丸子。

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小编午睡前也会来一颗,平时睡觉都是迷迷糊糊似睡非睡的,长期调理后,沉沉的就睡过去了,下午醒来精神倍儿棒!

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2

6种药食同源成分

没有依赖性,睡的更安心

气血不足、五脏失调是导致失眠的元凶,所以在这小小一颗丸子里,养血、调和五脏两手抓,血足了气顺了,失眠自然不会纠缠。

所以这颗丸子除了有酸枣仁,另外还加有桑葚、茯苓、黄精、桂圆、百合等成分。

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它们既是食物也具有帮助睡眠的功效,完全不必担心会产生依赖性。

桑葚,含有丰富的花青素,具有很强的生物活性,被成为“皮肤清洁工”,会让你看起来更年轻、更有活力。

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茯苓,可是湿气人群的福音,利水渗湿,同样也可以宁心健脾。

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黄精,对体倦无力和少白头的人尤其友好,睡的也能更踏实了。

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桂圆和百合具有养血益脾,宁心助睡的功效,舒解一天的压力和紧张。

另外有麦芽糖的融合,不仅中和丸子的味道,也具有开胃除烦的作用。

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细细咀嚼会有一丝酸甜的口感,有种小时候吃山楂丸的感觉,不难吃。

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另外还发现一个小惊喜,小编平时总会不定时的爆豆,如今睡的好了,痘痘也就不光顾了,就连同事都夸小编最近好像变漂亮了呢。

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3

好状态、好皮肤

完全可以“睡”出来

小编是对睡眠质量很在意的人,从开始服用酸枣仁桑葚丸,就一直默默记录着自己的睡眠状态。

失眠焦虑怎么快速入睡(熬夜失眠焦虑)(26)

明明是20出头的人,却有着40多岁的睡眠,怪不得整天总是哈欠连连。

连续使用后,睡眠年龄回归到26,感觉最明显的就是,起床后会很快清醒一天下来都很在状态,就连工作效率也提高了不少。

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还有前段时间脸颊长的大痘痘(脸颊长痘肝火旺)都不见了,黑眼圈也淡化了不少,这样的“美容觉”一定要多睡。

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4

来自华佗故里

坚持古法制作更地道

这小小一颗来自神医华佗的故里——亳州。

这里拥有全国各地最优质的原料,那亳飨元当然是近水楼台先得月,人工精选出最好的酸枣仁等食材。

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先清洗干净,筛除浮尘和杂质,接下来就是晾干炒制,磨粉制丸,每一颗丸子都是遵循古法手工制作,相比一般丸剂更有韧性

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团好的丸子,进行蒸制使其营养充分释出

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整个制作过程中不添加任何防腐、香精、色素等成分,都是纯天然的材料,古法炼制;

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最后进行无菌罐装,整个过程不会受到污染,真正做到了健康,老人小孩都能放心食用

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尽管是纯天然食材,多层塑封保护,让保质期长达6个月。

吃到嘴巴里的东西当然含糊不得,严格的质检报告和国家食*药*监*局的备案,给放心更多一份保障!

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5

沾枕入睡,就是这么简单

长期服用,会感觉身体慢慢蓄满力气,肝脏、脾胃都变好了。

毕竟只有给自己充足了电,才更有动力呢。使用过酸枣仁桑葚丸后的反馈更是好评如潮

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睡前来上1-2颗,撕开就可以直接吃,卸下一身的疲惫,让心静下来,沾上枕头就可以直接入睡。

非常适合这些人群食用:

◉ 白天瞌睡打盹,老记不住事;

◉ 没精神工作效率差;

◉ 气色差,黑眼圈;

◉ 晚上,难以入睡;

◉ 多梦焦虑,身心疲惫,易惊醒。

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现在有限时大优惠买2发3,超级划算有没有!不过酸枣丸的制作周期较长,很容易被抢空,建议大家直接屯6瓶(只需付4瓶的价格)。

睡不着的夜晚,吃上一颗,既能帮助快速入睡,又能健脾美容,真是一举多得呢!

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服用期间要注意这些:

1

忌食萝卜:萝卜有消食下气及通便的效果,会影响吸收;

2

忌用茶水冲服,忌食生冷辛辣,难消化食物;

3

孕妇及哺乳期禁用。

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