本 期 导 读
神阙，人称「经络之总枢，经气之汇海」，故能司管人体诸经百脉，迅速补益身体，调和阴阳。
真火
即命门之火，属肾阳先天之火
这真火有多厉害呢
看过西游记的都知道
孙悟空连太上老君八卦炉中炼丹的炉火都不怕
却怕小小红孩儿的三昧真火
道教祖师吕洞宾的《指玄篇》中是这么说真火的
「有真火三焉：
心者君火亦称神火也，其名曰上昧；
肾者臣火亦称精火也，其名曰中昧；
膀胱即脐下气海者民火也，其名曰下昧。
聚焉而为火，散焉而为气，升降循环而有周天之道。」
可见，此火非同凡火
乃是精、气、神所炼
当然，真火并非轻易可得
追溯上千年道家医者的方法
宋朝大太医窦材在《扁鹊心书》中说
「夫人之真元乃一身之主宰，
真气壮则人强，真气弱则人病，
真气脱则人亡，
保命之法，艾灼第一。」
艾灼
就是今天我们所说的艾灸了
对于艾灸的偏爱
湖北人李时珍毫无掩藏
他所著的《本草纲目》中就提到
艾叶取太阳真火
可以回垂绝元阳
那道家神阙灸是如何培补元阳的呢
神阙，俗称肚脐
前文所述的三昧真火提到
上昧 - 心者君火亦称神火
中昧 - 肾者臣火亦称精火
下昧 - 膀胱即脐下气海者民火
观其神阙灸的灸灼部位，覆盖中昧下昧
再者，肾为坎水，灸可补离火，离火即心火
所以，道家神阙灸的关键所在
就是这水火既济，心肾相交了
神阙人称「经络之总枢，经气之汇海」
故能司管人体诸经百脉
迅速补益身体，调和阴阳
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