游爸是一个快乐至上的人当游爸在家里宣布要减肥的时候,游奶和我安静地交换了一下眼神,随后爆发出一阵哄笑,下面我们就来说一说关于不要惹一个减肥成功的女人?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

不要惹一个减肥成功的女人(永远在减肥路上的男人)

不要惹一个减肥成功的女人

游爸是一个快乐至上的人。

当游爸在家里宣布要减肥的时候,游奶和我安静地交换了一下眼神,随后爆发出一阵哄笑。

这大概是他第N次决定要减肥,但成功的经验屈指可数。大概是看出了我的戏谑,他认真地对我说:“这次我真的准备换一个新形象”。要是以前,我可能会认真地和他讨论怎样注意饮食,怎样运动,现在我只会飘出一句,加油哦!

不是过于敷衍,而是亲身经历告诉我,减肥这件事别人帮不了,只能靠自己,而且对他来说还有季节性限制。

游爸上学时非常喜欢运动,靠着这些运动的底子,到25岁时身材依然说得过去。但再好的底子也经不住糟蹋,26岁之后的他,只要嘴上一放纵,身材很快就像气吹的一样“嘭起来”。

为什么嘴上开始放纵了呢?他一直试图把这个契机归功到我身上。那是我出差不在家的一周,在这一周里他解锁了人生中新的快乐按钮。

每晚吃着外面买来的零食和下酒菜,通常会吃一小部电影的时长,再配上能量炸弹“冰啤酒”,看过电影后微醺着睡去,那是何等美妙的日子。

人的快乐分两种,一种是简单的快乐,一种是追求刺激带来的快乐。

简单的快乐儿时易得,长大后却十分难得,因此大人们寻求快乐的方式往往是追求新的刺激。

就这样,从小不吃零食的小孩儿,变成了一个会买市面上任何一款新上市饮料的人。也是从那之后,随着体重的水涨船高,他开启了漫漫减肥路。

最先采取的方法是跑步。跑过步的人都知道刚开始跑步是很枯燥的,想要得到乐趣是需要一段时间的,而他又是一个完全快乐至上的人,所以这项运动在还没见到效果后就被暂停了。他说,要去寻找快乐的减肥方法。

因为我有过3个月减重15斤的记录,靠的是控制饮食加有氧、无氧运动,实话实说,过程是不快乐的,但结果是快乐的,所以不太相信会有过程也快乐的减肥方法。

一开始,他迷信资本的力量能带来快乐。健身房的坑有几个人能避免呢?毫不例外,他也去淌了一脚,最后只有办卡时送的健身包证明他去过一次。

之后又陆陆续续地尝试了泰拳、羽毛球、篮球等运动,最后的结果是身上的肉不光留下了,家里也留下了资本的痕迹:用过两三次的拳套、没踢过的足球、没投过的篮球、各种运动衣和运动鞋。

我对此类的行为不甚理解,有一个活生生的成功例子摆在眼前他却选择视而不见。可能我的方法对他来说确实残酷了一些,毕竟对于一个解锁了新快乐的人来说,控制饮食是不可能的,枯燥的单人有氧运动也是不可能的。

就这样,一直没有减肥动力的他,来到了2017年的冬天。

那个冬天,他狂热地迷上了滑雪,几乎隔天就要去一次,每次滑两三个小时。甚至因为本地雪场太小专门请假去吉林滑雪,最夸张的是连过年回老家都要带着雪板,在有限的几天家庭团圆日里去一趟家乡的雪场。

功夫不负有心人,刻苦地练习加上极大的胆量,他滑出了我在市区开车都不敢开那么快的时速。那几年我们最常去的场所除了滑雪场就是中医院,这边滑完雪,那边赶去中医院,请康复科医生帮忙复位一下扭到的脖子,再请骨科医生开几盒贴在腰上、膝盖上的膏药。

即使这样,仍没有阻挡他对滑雪的热情。

在普通的滑雪技巧已经满足不了他的乐趣后,他做出了一个新决定,学习单板刻滑。这里简单介绍一下刻滑:雪板几乎立在雪面上,与雪面的角度接近90度,因为脚是固定在单板上的,与之相应的几乎需要整个人平行于雪面,光想象就觉得这是一项对身体控制能力的极大考验。

他在网上咨询了一位刻滑大神,大神说,你这个体重,快180斤了,练刻滑有点难啊!这话对他的打击实在太大了,也是从这时开始,他才对减肥这件事认真起来。

而他这次减肥的方法是什么?

仍是滑雪,我当时就觉得,奇才啊!把目的变成方法,目的能达到方法还很快乐,着实厉害。

现在回想起来可以说是废寝忘食地滑,每天都去本地的雪场,一个月去一次吉林,在松花湖或北大湖连滑3天。回来后能明显看到瘦了点儿,在床上躺了两三天后能看出来又瘦了一圈。

这种集中自虐式减肥法我也第一次见,每次看他浑身酸痛地躺在那里就觉得好神奇哦,脂肪好像在他躺着的过程中消失了。

当然由于诸多限制,这种方法并不日常,去年他又胖了,因为家里的人类幼崽拴住了他。现在的他,时常挂在嘴边的一句话是,幼崽长大了,我就能瘦了。

问他为啥,他说,我又能去滑雪了呀,而且这次还有人陪着!

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