什么是胎教呢？简单来说胎教就是：
胎教是指从怀孕开始，调节和控制母体的内外环境，避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响，利用现代化的科学知识和技术，根据胎儿各时期发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎儿健康发育，以利于出生后的智力发育和健康成长。
通俗点讲就是，在怀孕前后，父母为保证生一个健壮、聪明的宝宝所采取的各种措施。例如：选择合适的怀孕时机、加强怀孕前后的营养、创造优美的生活环境、保持愉快轻松的情绪等等，就已是胎教的开始。而准妈妈要做的就是在胎儿成长发育的各个时间段，根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激。使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
合适开始胎教的怀孕时间：
1、怀孕四个月
一般最常见的，如果我们想要胎教的话，差不多在怀孕四个月的时候就可以开始了。
胎教的种类也是非常多的，应用最广泛的就是音乐胎教。
在怀孕四个月的时候我们可以将耳机放在肚皮上，然后将音量调控得当，放一些舒缓愉快的音乐，这样可以很好的刺激胎儿大脑形成以及身体的健康发育。
2、怀孕八个月
当然还有一些朋友会认为怀孕八个月的时候，胎儿各方面发育基本已经成熟，所以说在这个时候对他胎教的话效果可能会格外的好。
不仅仅如此，母体也要学会和胎儿进行适当的沟通。
比如：多和胎儿说说话，或者是母亲本人多看一些好的杂志，乐观向上的歌曲等等这些都是非常有好处的。
什么时间开始胎教?一般来说怀孕四个月到八个月的时候都可以。
另外，母亲本人也要注意观察胎儿的胎动情况，一般来说如果胎动比较频繁的话，这个时候我们对其进行胎教的效果可能就会更好。
所以说母亲本人要对他的实际情况由一个具体的了解，这样，做出的胎教才会事半功倍的。
怀孕第6个月胎教重点须知：
1、帮助胎儿运动。晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右。
2、增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。
3、这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。
4、对胎儿进行音乐胎教除了听之外，还可采用：哼唱谐振法和母教子“唱 ”法。用这些方法让宝宝听音乐，可产生与妈妈听音乐不同的效果。
比较起来，为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接，胎儿的心率，动作等也会发生较大的变化。
5、在器物灌输法中，尤其要注意，给胎儿听音乐的时间不宜过长，一般以5-10 分钟为宜。孕妇要轻轻哼唱，而不必放声大唱，最好选择抒情歌曲或轻歌，也可唱些摇篮曲的歌曲。
6、在利用音乐进行胎教时，最好不要只听几首固定的曲子，应该多样化。
7、但在选曲时应注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在在胎儿期就有所显露，胎儿有的“淘气”，有的“调皮”，也有一些是老实、文静的。这些既和胎儿的内外环境有关，也和先天神经类型有关。
8、胎教的时间表因人而异。不过要结合宝宝的休息时间(要在有胎动的时候进行胎教)，如：早上起床时，中午午餐后，晚上睡觉前。
胎教的注意事项：
胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练达到最佳胎教效果。
1、避免刺激。
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动。可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
2、稳定情绪。
孕妇要精神愉快，情绪安定，不要大喜、大悲、大怒。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明，怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩。
孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。
4、听觉训练。
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想。这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。音乐太尖、细、高好话胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
5、最好有准爸爸的参与、协助。
由于随着胎宝宝的发育周数逐渐增加，胎宝宝可以听到近距离的声音，包括准爸爸的说话的声音，这有利于培养胎宝宝对爸爸的熟悉、等宝宝出生后对爸爸的感觉也更亲近。
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