#创作挑战赛#
你说，坚持去做成一件事，难吗？
我的缺点就是做什么事，
都坚持不下来，
结果可想而知，
一败涂地。
很多人用半途而废来形容，
我却刻意用一败涂地这个词，
就是为了让自己记住伤疤，
记住沉痛的教训，
不要再去犯同样的错误。
我这个年龄，
已经过了试错的年华，
留下的，只有两种选择：
要么成功，要么失败，
我没有其它路可走。
从今天开始，
我再次拿起朗达拜恩的著作《秘密》实践版，
一边练习，一边分享自己的学习心得，
不为别的，只为改变人生。
很多年前，读卡耐基的《人性的弱点》一书时，
书中有一段关于活在今天的阐述，
非常生动而富有哲理。
结合那篇文章，
用自己的理解，
分享自己的感受和心得，
不对之处，还望不吝指正。
按照宇宙自然法则，
丰富自己的人生。
第一天的练习内容是：
“活在当下”。
“活在当下”有两个核心内容：“活”与“当下”。
一、“活”有三个含义：
- 活得健康；
- 活得自在；
- 活得快乐；
用这三个标准，
可以检验你活得是否如愿。
三个标准，缺一不可，
它们相辅相成，
组成我们真实的生活真相。
如果你发现，你的生活不如愿，
可以按照上述三个标准，
努力去完善你的生活，
我能做到，
相信你也能做到。
这里需要说明的一点，
所谓的“活得自在”，
是指你的生活是主动的，
而不是被动的生活，
是自己可以掌控的生活。
二、“当下”。
我对“当下”一词的理解是：
活在完全独立的今天里，
把“昨天”和“明天”统统扔在脑后，
保证自己活在今天。
因为，人唯一能掌控的时间，
只有“今天”。
昨天已经过去了，
明天还未到来，
我们的确没有时间为流失掉的昨天和还未到来的明天，
所苦闷，烦恼，甚至焦虑。
大道至简，“当下”只有两个层面：
- 环境；
- 心态；
环境是指你今天的遭遇，不管是好事还是坏事，
你所处的环境是顺境还是逆境，
它们只是你今天的遭遇，
与过去和未来无关。
心态是指你今天的心态。
你对今天的遭遇，
所产生的感受和心态，
决定你明天的走势。
三、“活在当下”，我的理解是：
保证自己活在完全独立的今天里，
这里强调一点，
“完全独立”是指今天与昨天和明天无关，
不要为昨天苦恼，不要为明天焦虑，
愉快地过好你的今天，
就是在为你的生活，
为你的人生负责，
这是最佳人生状态。
也是最好的活法。
不要问我为什么？
我们唯一能掌握的时间，
只有今天。
所以，在今天里，
我们要保持良好的心态，
无论是逆境还是坏事，
都要坦然面对，
做好自己的本质，
心怀感恩，充满爱心，
以对自己负责的态度，
珍惜生命里的每一个今天，
因为，我们的一生里，
真正能掌控的今天，
少之又少，
过一天，就少一天，
哪有时间，为琐碎而烦恼？
我很敬佩那些把今天，
视为生命里的最后一天，
充实度过的人们，
他们惜时如命的态度，
就是人生的本质。
如果按80岁来计算，
今天的你，还剩多少个“今天”呢？
得到结果后，
不要惊慌，也不要悲伤，
人生无常，世事未料，
活在这千变万化的世界里，
我们唯一能确定的，
就是不确定性，
我们唯一能做的，
就是活在当下，
活在一个完全独立的今天里。
我们才能真正掌控自己的人生，
主宰自己的人生。
附：《秘密》实践版 第一天练习，原文：
秘密包含了如何按照宇宙的自然法则丰富自己人生的清晰原理，
对所有人而言，
最重要的是活在当下。
只有学会活在当下，
你才能掌控自己的人生！
通过一年的学习、分析与理解，
你每天所获得的智慧，
将帮助你遵循统治人类的法则，
如此一来你就能真正成为自己人生的主宰。
愿快乐与你同在。
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