小华的宝宝已经九个月大了，小华给宝宝喝奶粉也有一段时间了，最近发现孩子有点上火的迹象，有时候孩子拉大便，把小脸憋得通红，还是拉不出来，让小华心疼死了。她到处找上火的原因，后来发现原来是奶粉惹的祸，之前给宝宝冲奶粉的时候，不注意方式方法，可能就是因为这个原因才让宝宝上火，小华在网上搜了搜冲奶粉的正确方式，按照这种方式冲调奶粉，孩子的上火现象才有明显好转。
有不少妈妈反映，孩子喝奶粉特别容易上火，但是又不能不喝，其实喝奶粉上火一般都是因为冲调奶粉的方式不对，如果用正确的方法给宝宝冲奶粉，那么宝宝是不会上火的。以下三种不正确的方式你中了吗？
一．水温不恰当
奶嘴用之前是要用沸水消毒的，防止细菌通过宝宝的嘴进入身体，所以一些妈妈就认为，奶粉就是要用滚烫的水冲调才可以，这样才能让奶粉充分化开，更好地发挥它的作用。但是大多数奶粉包装上都有明确的冲调温度，一般情况下都是在40度左右，如果温度太高，会破坏奶粉中的营养素，还会使乳清蛋白产生凝块，影响宝宝的消化，进而引起宝宝上火。
二．顺序不正确
一些妈妈给孩子冲奶粉的时候，习惯先倒奶粉再倒水，后来发现不管怎么摇晃，奶粉就是化不开，导致宝宝积食。其实妈妈在冲奶粉时候，先倒水再倒奶粉才对，让奶粉充分化开，才能让宝宝更好地吸收营养。
三．比例不正确
每种奶粉都有合适的冲调比例显示在包装上，妈妈给孩子冲奶粉的时候一定要按照比例来，有些妈妈不管三七二十一，随意给孩子冲奶粉，也不看比例，那么就会破坏调配浓度，奶粉过浓的话，就会对宝宝的肠胃造成负担，引起便秘或者上火的症状；如果奶粉太稀，就会导致宝宝营养不良，不能稳定发育，对宝宝的成长不利。
给孩子冲调奶粉时，正确的做法是：按照奶粉的规定，先倒水再冲奶粉，严格按照奶粉和水的比例，使用温度合适的水冲调，这些注意事项都做正确了，孩子怎么可能会上火呢？为了孩子能够健康成长，妈妈给孩子冲奶粉的时候可不能大意。
映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。
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