蛋花汤怎么熬又嫩又好喝(怎么做枸杞叶蛋花汤才叶嫩蛋滑)(1)

枸杞叶蛋花汤做出来叶柴蛋老?原来在正确的时间里没有做对的步骤。记住这几个步骤,让你做出来的枸杞叶蛋花汤叶嫩蛋滑!

枸杞叶蛋花汤是一道非常家常的汤水,1把枸杞叶和一个鸡蛋,简单放入锅里一煮就能上桌。枸杞叶嫩鸡蛋滑,营养不用多说,不比大鱼大肉差,很受欢迎的一道汤。

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枸杞叶蛋花汤看似简单,但做起来就不是人人都能做好的,有人把枸杞叶煮得太柴口,有人把鸡蛋煮得太老不嫩滑,做出来的口感和效果,自己都看不下去,跟外面的相差甚远。为什么会这样?因为有两个步骤要掌握,掌握了你也能做出大厨师的效果。

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今天荣耀跟大家分享枸杞叶蛋花汤的精粹做法,其中下枸杞叶的时间是关键,了解后,你会有一种茅塞顿开的感觉。

【枸杞叶蛋花汤】——特点:叶子嫩绿、鸡蛋嫩滑、操作简单、易学易上手

所需食材:枸杞叶一把、鸡蛋一个、生姜

调料:盐

开始制作:

首先教大家一个摘枸杞叶的小技巧,简单快捷,一秒处理一株枸杞叶,首先把枸杞叶的顶部最嫩的叶子摘掉,然后有突出梗的一段,左手捏着头,右手呈半握手的状态,食指和拇指轻轻合上,左手一边拉枸杞梗的头部,右手一边半握着梗,使叶子脱离枸杞的梗。(以下是动图)

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第一步:

①.处理好的枸杞叶加入小苏打浸泡10分钟,彻底清洗干净后,捞起备用。

②.然后切点姜丝。

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第二步:

锅里烧适量的水,加入姜丝后大火烧开,待大火烧开后再煮30秒,把姜味都煮出来。

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第三步:

这是关键点,必须是水开后才放入枸杞叶,这样枸杞叶能快速煮熟,口感鲜嫩,颜色翠绿。

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第四步:

把枸杞叶煮至明显变软后,马上关火,迅速敲入一个鸡蛋。

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第五步:

快速地用筷子打散鸡蛋,利用余热把鸡蛋烫熟,再加入一些盐,马上出锅。

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出品图:这样一道叶嫩蛋滑的枸杞叶蛋花汤就做好了,看起来是不是很有胃口呢?

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【叶嫩蛋滑的枸杞叶蛋花汤之小技巧贴士——你只需要掌握这5个关键点】

1.枸杞叶摘好后,清洗的时候先加入一些小苏打浸泡10分钟,能彻底清除叶子上的尘埃和污迹,毕竟这是直接煮汤水喝的,不需要焯水等二次加工,所以要清洗得干净,喝起来才放心。

2.枸杞叶在中医学里偏凉,加入姜丝能中和它的凉性,而且汤水里有点姜味更好喝,味道更鲜。

3.水烧开后加入枸杞叶,这个步骤是关键,用最短的时间煮熟枸杞叶,保留住营养和口感,做出来的汤水颜色也比较翠绿,如果煮太久,整锅汤都会变黑,营养会流失。

4.最后一步也是重点,先关火,再敲入一个鸡蛋,用筷子打散后,利用水的余温能把鸡蛋烫熟,这样做出来的口感才会嫩滑得像豆花一样。

5.调味加入一点点盐就足够了,汤水本身很鲜甜,加点盐能提味,使胃口全开。

结语:

枸杞叶蛋花汤是一道简单家常汤水,很多人都会做,但做法却很多不正确,特别枸杞叶的下水时间和鸡蛋的下水时间掌握错了,做出叶柴蛋老的汤水。今天分享了枸杞叶蛋花汤的正确做法,掌握好以上5点,就能做出好喝又有营养的枸杞叶蛋花汤。

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