一般刚怀孕的人在初期出现肚子疼是很正常的现象，但是也会有其他的可能性，怀孕一个月肚子疼情况是孕早期出现的正常反应之一，这是由于孕妇子宫的增大，刺激骨骼引起的，孕妈们通常会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。
如果情况轻微的，休息后就会自行缓解。专业医师表示，怀孕初期小腹痛没有阴道出血、破水的症状，并且宝宝发育正常的话，孕妈们是不需要过于紧张和担心，因为这是正常的子宫收缩。
但是，如果肚子疼痛是一阵阵的，或是持续下腹坠痛，就像月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血情况的，这很可能是孕期病理现象，常见的是先兆流血或宫外孕，这时候孕妈们一定要及时到医院就诊，对症治疗，防止病情加重或发生流产现象。
1.手机。建议使用专用耳机来接听，尽量让手机远离腰、腹部，睡觉的时候最好将手机拿出房间。手机来电时，可以先将手机拿开离身体远一点，等接通后再拿近接听。
2.微波炉。远离微波炉，使用的话让准妈妈或者家人代劳一下
3.电吹风。尽量不要使用，不得已使用，不要贴近头部。
4.电热毯。孕早期使用电热毯会增加自然留存率。建议提前预热，睡觉时关闭，拔掉插头。
5.复印机。使用时，准妈妈身体距离机器至少30厘米以上。
6.刚怀孕不要进行剧烈运动，散步是比较合适的。
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