今天,2017年01月20日,
转眼我们已从16跨入17,年属生肖也由猴变成了鸡。鸡年伊始,今晚我们就来聊点关于鸡的事儿。
鸡鸡鸡鸡......
烤鸡、炖鸡、炸鸡、酱油鸡......
吃一只,再吃一只,还有一只......吃吃吃
请理解一个吃货在鸡年的开始会是这样的。
转眼又要过年啦,小编提前祝大家在新的一年幸福美满。今天小编也要教给大家一道年鸡大菜,云南特色酸木瓜鸡,酸、辣、鲜香,让你和你全家在过年相聚时刻除了温情喜悦,更多几分美食的愉悦享受。
①鸡按部位剁好,加入云南当地特有的小米辣、姜、草果加盐拌匀腌制十分钟,下锅炒制10—15分钟至鸡肉接近焦黄,实现鸡和佐料香味的充分融合。
酸木瓜鸡配料:酸木瓜、八角、草果、葱姜、小米辣
超支
②一口铁锅,将已炒好充分入味的鸡肉和佐料放入其中,锅中加入开水柴火慢炖45分钟左右,加入云南特有的酸木瓜料继续煮20钟(酸木瓜片不可太多,太多易酸过头),最后加入葱段出锅。
这样的做法,保住散养土鸡的鲜香,增添了酸爽口感,更能提高食欲!
备注,酸木瓜鸡关键的配料说明
酸木瓜,云南特产,来自无污染的高海拔山区,一般是青色的,放的时间越长颜色越黄,木瓜在越接近黄色也越香,它散发出的果香非常的好闻,放置在室内比什么空气清新剂强多了,而且对人体有益无害。
漂亮的酸木瓜花
原生酸木
酸木瓜, 木瓜中的生物酶可促使鸡中的蛋白质结构变化并部分水解,转变成更易于人体消化吸收的形态,同时可从鸡脂肪中水解出部分脂肪酸,增强鸡汤的风味。
两者结合,让我们的鸡汤营养丰富,风味浓郁,且美容养颜,开胃消食,还不用担心喝鸡汤长胖,特别适合追求苗条身材的人享用。
小米辣
与酸木瓜配合,营造酸辣美味。
葱姜
去除鸡的腥味。
村长
年鸡,家乡的,和家人一起吃的才是最好吃的。
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