如果产后妈妈出现性冷淡的现象，建议妈妈首先应该注意合理的膳食营养，充分的休息睡眠，保持良好的情绪和必要的身体锻炼，而且这个时候千万不能断了母乳喂养，因为母乳喂养可以使得产后妈妈性能力反应保持一定的水平。然后妈妈在生产过后难免会有身体激素含量的变化，比如黄体酮和雌激素含量的增减，这些有助于帮助分泌奶水的激素开始大幅度的增加，造成缺乏雌性激素的状况，从而使得阴道内环境的改变，影响性交，因为缺乏雌性激素的刺激，阴道内壁会非常的薄弱，而且没有正常的血液循环，严重的影响，性交的顺利。如果在生产之后，性生活中没有采取积极的避孕措施的话，在性交的过程中难免会因为惧怕再次怀孕而心神不宁，产后妈妈就没法集中精神，这时候要终止性交，做好避孕措施，重新再来过的话会影响双方的快感，如果长期以往就会造成产后妈妈的性冷淡。但这个时候产后妈妈不能为了溺爱宝宝，而忽略了家人和丈夫的相处，这时候应该主动的让丈夫跟宝宝多待在一起，这样可以减轻自身的压力，就可以增进宝宝和丈夫的感情，不要老是将丈夫丢在一旁。
月子中心提示：为什么产后会性冷淡
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