农村此野果，果实鲜红小巧，因味似苹果又被称为“袖珍苹果”，它却还是个“天然美白剂”！就长下面这个样子，你认识吗？
它叫火棘果，俗称火把果、救军粮，是常绿灌木火棘树上结的小红果。火棘果是一种可以观赏也可以食用的多用途花果植物，大多生长在我国南方山区及丘陵地区，广泛分布于乡下的旷野、荒坡，村边、路旁等处。
火棘果既被称为“袖珍苹果”，又称“微果之王”，它红中透亮玲珑如珠，一颗如珠的火棘果，其维生素C的含量相当于一个大苹果，是营养极高的保健型水果。同时火棘果还含有丰富的水分、蛋白质、糖类，多种维生素等营养物质，具有很高的营养价值。
火棘果的药理作用也很高，中医认为，其味甘性平，具有止泻、散瘀、消食等功效，能消积止痢，活血止血，可用于消化不良，肠炎、痢疾、小儿疳积、产后腹痛等病症。现代药理学研究发现，火棘果含丰富的单宁，可用来提取鞣料，对糖尿病，高血脂症，动脉硬化，便秘具有明显疗效，它能清除体内垃圾，可以促进新陈代谢，改善体内循环。
火棘果还能美白肌肤，是“天然美白剂”。它含有生物增白物质，果实提取液中富含天然火棘精华，现在已经被广泛用于化妆品中，这种物质可以进入人体肌肤底层，由内到外深层美白、保湿，从而有效改善皮肤暗沉干燥现象。此外，火棘果具有的活血止血的作用，还可以治疗女性妇科病，如白带过多、产后腹痛、月经不调等疾病。
火棘果味道不错，可以直接生吃，吃起来有点酸，有点甜，跟山楂的味道有点类似，下次你若见到它，一定要尝一尝哦！
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